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整体院ワト 三軒茶屋店(WATO)のブログ
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投稿日：2025-11-18 11:16:54.0
- WATOメンバーでテニス研修してきました！
こんにちは！
鍼灸整体院WATOの渡邉です！
先日、整体院WATO南流山院・塩谷先生にテニスコートの手配をしていただき、WATOメンバーでテニスをしてきました！
普段は院内での学びや施術が中心ですが、外で身体を動かすと、また違った視点で「身体の使い方」や「動きのクセ」に気づけて、とても有意義な時間になりました。
テニスは全身を使うスポーツなので、体幹の安定性や下半身の連動、肩の可動域など、施術にも通じるポイントがたくさんあります！
実際に自分の身体を動かしながら体感することで、患者さんの動きをより深く理解できるきっかけにもなりました。
メンバーのほとんどがテニス初心者でしたが、
メンバー同士でフォームをチェックし合ったり、動きのクセについて意見交換したりと、楽しいだけでなく学びの多い時間に。やっぱり身体を動かすって大事ですね！
今回テニスを通して感じた「連動性の大切さ」や「力の抜き方」「正しい重心の使い方」など、施術にも活かせるヒントがたくさんありました。今後の施術や指導にもどんどん取り入れていきます。
これからも、遊びも学びも全力で、皆さまの健康づくりに貢献できるよう精進していきます！
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投稿者
野口 歩
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