ヘッドスパセンモンテン エニ リキュウ
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エニ リキュウ(縁 離宮 eni rikyu)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-15 15:03:16.0
- 気圧が揺れる11月。頭のコリは冬の前兆サイン！？？
- 11月は、一年の中でも気圧が大きく揺れやすい季節。
朝と夜で気温がガラッと変わり、寒暖差も激しいこの時期は、実は“頭がいちばん反応しやすい”タイミングです。
「なんか今日は頭が重いな…」
「首だけ妙に痛い」
こうした不調は、ただの疲れではなく、気圧に揺さぶられて自律神経が揺れているサイン。
頭皮は全身の中でも、気圧ストレスを受け取りやすい場所。
気圧が下がると血管がゆるみ、血流が滞りやすくなるため、頭の筋肉がギュッと縮こまり、いわゆる“頭のコリ”につながります。
そしてこの時期に硬くなった頭皮は、肩こり・眼精疲労・浅い睡眠まで連鎖し、冬に向けてじわじわ不調を溜めてしまうんです。
私はこの現象を《加圧反射》と呼んでいます。
頭皮が先に季節変化をキャッチし、身体よりも早く SOS を出してくれている状態。
つまり、頭が重い日は「今日、無理しない方がいいよ」と教えてくれているんです。
そんな“気圧反射”が強く出る11月こそ、頭の巡りを回復させるケアがとても効果的。
特に、側頭部と後頭部は自律神経に関係する筋肉が多く、ここをゆるめるだけで呼吸が深くなり、頭の重だるさがスッと抜けていきます。
ヘッドスパでは、固まりやすい耳まわり・こめかみ・首の付け根を丁寧にゆるめ、冬に向けて“揺らぎにくい頭”をつくっていきます。
施術後に「急に視界が明るくなった」「頭が軽い！」と感じるのは、まさに血流スイッチが入り、自律神経が整い始めたサイン。
季節の変わり目は、身体よりも“頭が先に教えてくれる”。
もし最近、頭の重さや首のこわばりを感じているなら、それは冬の前兆。
無理に頑張る前に、頭をゆるめてあげましょう。*☆*-★ ドライヘッドスパ専門店 縁 離宮-eni rikyu- ★-------------------*☆
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