ビューティーサロンカオリ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 埼玉県八潮市大瀬４－７－２ 第一フラワーマンション弐番館１０８
- つくばエクスプレス 八潮駅 徒歩7分
香のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-14 07:30:40.0
- リンパケアのメンテナンス
- こんにちは。今日はリンパケアのメンテナンスについて話をします。
こリンパケアは体内の老廃物や毒素を取り除く重要な役割を果たしています。適切なリンパケアを行うことで、免疫力の向上やむくみの改善などの効果が期待できます。以下に、リンパケアのメンテナンス方法をご紹介します。
1. リンパマッサージを行う
リンパ液の流れを促進するためには、リンパマッサージを定期的に行うことが重要です。適度な力を入れて、手のひらや指先を使って全身を優しくマッサージしましょう。
2. 適度な運動を行う
適度な運動を行うことで、リンパ液の流れが良くなります。ウォーキングやストレッチなどの軽い運動を日常生活に取り入れることで、リンパケア効果を高めることができます。
3. 適切な睡眠をとる
十分な睡眠をとることで、リンパ液の流れがスムーズになります。規則正しい生活リズムを整えて、良質な睡眠を確保するように心がけましょう。
4. リンパ浄化食品を摂取する
リンパ浄化効果のある食品を積極的に摂取することもリンパケアのメンテナンスに効果的です。キウイやレモン、セロリなどの食材を取り入れて、リンパ液を浄化することができます。
5. ハーブティーを飲む
リンパケア効果のあるハーブティーを飲むことで、リンパ液の流れを促進することができます。デトックス効果のあるハーブを使ったティーを毎日の習慣にすると、リンパケア効果が期待できます。
以上のポイントを参考にして、リンパケアのメンテナンスを行い、健康な身体を保つように心がけましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,900
【疲労解消☆】ヘッドスパ＋全身リンパマッサージ 80分 ￥9500→￥6900
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-15
-
●2024-05-25
-
●2024-05-01
-
●2024-04-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（1）
もっと見る
香のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【新規】★お気軽メニュー★ 癒しのドライヘッドスパ 30分コース♪ 2,800円 ¥2,800
|
|
新 規 |
【当店人気No1★】癒しのドライヘッドスパ＋耳＋首 60分コース♪ 4,900円 ¥4,900
|
|
新 規 |
【水、日限定★】首肩こりに♪ヘッドマッサージ＆首肩集中流し！60分 ￥4800 ¥4,800
|
|
新 規 |
【リフトアップ♪】ヘッドマッサージ＋フェイシャル 90分 8500円→6000！ ¥6,000
|
|
新 規 |
【当店1番人気♪】毛穴・シミしわ改善☆フェイシャル70分 6800円→4800円！ ¥4,800
|
|
新 規 |
【老廃物の排出を促す♪】経絡リンパケア全身60分7000円→5000円！ ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
