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レガーロ(Regalo)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

6件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-23 23:46:25.0

投稿者：

marina

1月24日～31日限定！

1月もあっという間にあと1週間！時間が経つのが早すぎて驚いています。いつもの冬よりは暖かいですが、それでもやっぱり毎日寒いですよね。気温が下がると身体中の血管が収縮し血行不…続きを見る
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投稿日：

2023-08-03 22:42:24.0

投稿者：

marina

夏バテしていませんか？

毎日暑い日が続いていますね(*_*)「疲れがとれない」「だるい、やる気が出ない」「食欲がわかない」など夏バテの症状を感じていませんか？ビタミンやミネラル・タンパク質の不足と、…続きを見る
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投稿日：

2023-06-01 14:53:17.0

投稿者：

marina

もう6月ですね！

あっという間にもう6月！時間が経つのが本当に早いと実感する毎日です。6月といえば私の中では紫陽花のイメージです！しばらく紫陽花を飾ろうと思ってます^ ^街中でも紫陽花が見られ…続きを見る
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投稿日：

2023-05-18 23:14:27.0

投稿者：

marina

寒暖差疲労に注意！

急に暑くなりましたね！私は今日からサンダルと半袖デビューしました！ですが明日は千葉市だと8℃も気温が下がるそう(TT)気温差の激しいこの時期は寒暖差疲労に注意です！気温差が7℃…続きを見る
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投稿日：

2023-04-14 23:59:04.0

投稿者：

marina

春むくみ

春は自律神経が乱れやすい季節です。自律神経が乱れることで血行が悪くなりむくみを引き起すといわれています。自律神経を整えるには規則正しい生活習慣が大切！！* 朝日をあびる* 朝…続きを見る
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投稿日：

2023-03-11 10:19:38.0

投稿者：

marina

マスクを外す準備は出来ましたか？

こんにちは！Regaloのmarinaです！最近は春の陽気で、過ごしやすい日が続いていますね＾＾！そして！ここ数年なかなか外せなかったマスクも今月から外すことができそうですが！みなさ…続きを見る