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エナジー(energy)のブログ
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投稿日：2023-11-16 15:44:43.0
- 寒い日こそ！
- こんにちは！メンズサロンenergyです。
先週の金曜日に雨が降ってから一気に寒くなりましたね(>_<)
皆さん、太ももやお腹を触ってみてください！冷たくなっていませんか？
太ももやお尻など大きい筋肉が冷えていると、冷たい血液が循環してしまい、身体全身が冷えてしまいます・・・。
お腹が冷えてしまうと、内臓機能が低下してしまい、便秘や下痢、消化不全などを引き起こす原因となってしまいます。
ではなぜそもそも身体が冷えてしまうのか！
理由は様々ですが、まず第一に筋肉が凝り固まってしまい、作られた熱が身体の細部に届かなくなってしまっているからです。筋肉の収縮によって血流が圧迫されてしまい、末端冷え性になったり、デスクワークの方は下半身冷えになります。
ですので、冷えの解消には凝り固まった筋肉をほぐしてあげる必要があります。
オススメのメニューはオイルトリートメントです♪
固まった筋肉をほぐし、老廃物の流れを促します！また、血流もよくなるため浮腫みの解消にもなるのです(^^)
身体の冷えが気になる方はぜひお試しください◎
皆様のお越しをお待ちしております(*^^*)
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