ルームサンイチサン メイソウノクウカン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 東京都中央区日本橋人形町3-3-13 CICビル6F
- 人形町駅2分/水天宮前駅6分/茅場町駅10分[ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/肩こり]
ルームサンイチサン(Room313)のブログ
- セロトニンの増やし方
1、幸せホルモンセロトニンを分泌させることは、普段の生活を安定させるために重要
2、日光を浴びること
日中の外出を最低でも15分程度おこなうこと
運動やセロトニンを含む食事を摂る
ストレスを感じない人との触れ合いも重要
3、体を動かす一定のリズムによる運動がセロトニンの分泌に関与しています
水泳、軽い負荷のジョギング・ウォーキング、ヨガなど一定リズムの身体活動、有酸素運動
4、セロトニンは必須アミノ酸のトリプトファンから生成され、
多く含まれている食品を摂ることが重要。大豆、牛乳・チーズなど乳製品、マグロ・カツオ
など赤身の魚、ナッツ類
知ってほしいポイント
普段の生活において
仕事やプライベートを楽しむことが幸せホルモンであるセロトニンの分泌や維持の鍵となります本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております♪
\2023年3月OPEN/
★平日限定クーポン
★ペア割クーポン(電話予約のみ)
★お仕事の合間・お仕事帰り・お出掛け前にも◎
【至福のドライヘッドスパ30分 ¥3,000】
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Room313 瞑想の空間 日本橋人形町店
東京都中央区日本橋人形町3-3-13
CICビル6階
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《アクセス》
都営浅草線/日比谷線 A5出口 2分
半蔵門線 水天宮前駅 7番出口 6分
東西線 茅場町駅 10番出口 10分
《営業時間》
11:00~20:00 最終受付19:00
《定休日》
不定休
人形町駅/水天宮前駅/茅場町駅/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/もみほぐし/リンパ/リンパマッサージ/オイルマッサージ/アロマ/肩こり/眼精疲労/小顔矯正/脳疲労/マタニティ/メンズ/ペア割
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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¥6,000
頭のリンパマッサージ(ドライヘッドスパ)60分¥7000→¥6000
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●2024-05-26
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●2024-05-25
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●2024-05-25
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●2024-05-23
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●2024-05-23
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頭のリンパマッサージ(ドライヘッドスパ)60分¥7000→¥6000 ¥6,000
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全 員 |
《脳疲労回復》頭のリンパマッサージ(ドライヘッドスパ ) 50分 ×CBD¥6600 ¥6,600
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全 員 |
【免疫力UP◎】頭のリンパマッサージ(ドライヘッドスパ)60分×ホットストーン ¥5,900
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【ご褒美】頭のリンパマッサージ(ドライヘッドスパ)90分¥10500→¥9300 ¥9,300
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全 員 |
頭のリンパマッサージ(ドライヘッドスパ)90分¥10500→¥9600 ¥9,600
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全 員 |
【脳疲労,眼精疲労に◎】頭のリンパマッサージ(ドライヘッドスパ)80分 ¥7900 ¥7,900
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。