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ナガシヤ(Nagasiya)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-17 21:00:06.0
- 水
- 施術後、日常的生活に
「お水」
を取って頂きたいです。
リンパの老廃物を流した後、その老廃物を身体の外に
排出しなければなりません。
その為、１．５リットル～２リットル水分をお取りください！！
(カフェインが入っていない飲み物がベストです。)
人の身体は水分６０％～７０％で出来ています。
充分な水分で、身体が正常に働きます。
お水は、(*^-^*)
１・酸素や栄養の運搬
２．体温の調節
３・老廃物の排出を行います。
水分を取ることで、老廃物や毒素を排出するデトックスし、
血液サラサラ効果・精神を安定させる効果・便秘改善効果
もあります。
是非今日から、水分を適切にお飲みくださいませ(*^-^*)
投稿者
Nagasiya
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