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ととのいsalon.MATSUDO

トトノイサロンマツド

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  • 松戸駅東口徒歩1分  提携駐車場あり(ユアサ24H駐車場)

ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-06 10:54:34.0
☆頭皮の硬さ☆

皆さんこんにちは(^^)/ととのいsalon.MATSUDOの富田です(*^-^*)

だんだん寒くなり頭皮が硬く感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?


頭皮が硬くなる原因は主に血行不良です。


血行不良を引き起こす原因は


ストレス
運動不足
睡眠不足
生活習慣の乱れ

などからきています。

頭皮が硬くなるとこんな症状がでてきます(>_<)


頭痛
肩こり
抜け毛や薄毛
顔色のくすみ
シワ、たるみの発生


などトラブルがたくさん('Д')

そこで頭皮をやわらかくする方法に、ヘッドマッサージが効果大です。


ヘッドマッサージにより、血行促進に期待ができストレスの解消にもつながり


頭皮のコリがほぐれることでリラックス効果も◎睡眠の質もアップします!!


☆ヘッドマッサージのやり方☆

指の腹を使い、こめかみから頭頂部に向けて円を描くように押す

耳の後ろから首筋にかけて優しくもみほぐす

頭頂部を軽く押して頭皮全体を刺激する

力を入れすぎず「心地よい」と感じる程度を意識することが大切です。

毎日数分でも取り入れることで、頭皮環境の改善やリラックスにつながります。



ぜひセルフケアをお試しください!

お疲れがたまっている方はサロンでのケアもオススメいたします(*^-^*)


☆頭皮の硬さ☆_20251106_1



皆様のご来店心よりお待ちしております☆



☆松戸駅徒歩1分☆
ととのいsalon.MATSUDO

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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO) トミタ マユミ
ご来店お待ちしております
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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO) トミタ マユミ

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トミタ マユミ

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リフレクソロジー / ヘッドマッサージ専門

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