トトノイサロンマツド
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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ
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投稿日：2025-11-26 13:53:19.0
- ☆デスクワーク☆
- こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDOの齋藤です。
今日はデスクワークによる不調についてお話したいと思います♪
デスクワークの方はイスに座って机の上のPCを長時間見ている事が多いと思いますが、その影響としてどうしても猫背の姿勢になりやすくなります。この状態が続くと、上半身のさまざまな筋肉が硬くなったり、筋力が低下してしまいます！
起きてしまう症状として
・首こり肩こり
・巻き肩
・ストレートネック
・背中の張り
・腰痛
・下腹部ぽっこり
などの症状に繋がります。
また、座り姿勢は股関節周辺の筋肉がこり固まってしまいます。それにより
脚の付け根の張りや詰まった感覚、下半身のむくみや冷え
、股関節の傾き
などといった症状を引き起こすことも。
これら不調を改善するためには、日ごろからこり固まった身体をケアしてあげることが大切です。
皆様のご来店心よりお待ちしております☆
☆松戸駅徒歩１分☆
ととのいsalon．MATSUDO
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