大宮駅前鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2024-01-19 11:01:56.0
- あなたはどの歪み方？
- １，骨盤の後傾
骨盤の後継が起こると身体が丸くなり猫背になります。
この状態が続くと背中の痛み肩凝りの原因にもなりますし
内臓下垂がおこりぽっこりお腹になってしまいます。
デスクワークの方や運動不足の方はなりやすいので注意しましょう。
２，骨盤の前傾
骨盤の前傾が起こると胸や肩が前に出るのを修正しようとして
反り腰になります。
この状態が続くと腰痛の原因にもなります。
ヒールを履く女性やお腹の深層筋が弱い方はなりやすいので注意！
３，左右の歪み
肩の左右差があると肩凝りや腕の症状などの原因になることがあります。
デスクワークの方やラケットを使用するスポーツやお仕事柄片方の動きが
多い方はなりやすいので注意しましょう。
当院では初回来院時に姿勢のお写真を撮らせていただき姿勢の分析を行います。
現状の姿勢を基に歪みの説明と不調の原因を分析していきます。
患部だけでなく原因からアプローチすることで
早期改善と再発防止することが出来ます！
不調やお身体のお悩みを抱えている方、今のご自身の姿勢を一度見てみませんか？
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整骨整復師(国家資格所有)
長谷 玲央ナガタニ レオ
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