ブログ｜バリスパアラミー(balispa Alami)｜ホットペッパービューティー

balispa Alami【アラミー】

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バリスパアラミー(balispa Alami)のブログ

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112件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-02 15:01:07.0

投稿者：

えいながまゆみ

妊活したい方☆

妊活とは、、、妊娠するということだけではありません。赤ちゃんが居心地よくお腹にいれるようにポカポカの子宮を作ってあげる事。妊娠がわかったと同時に仕事や生活スタイルが激変し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-15 11:01:29.0

投稿者：

えいながまゆみ

この症状ある人危険ーーー！！

猫背、巻き肩食いしばり歯ぎしり頭皮ガチガチストレス溜まって眠り浅い紫外線対策いまいち乾燥してる紫外線や乾燥もシワやたるみの原因に！今からの時期が注意が必要なのはもぉみなさ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-14 09:56:32.0

投稿者：

えいながまゆみ

身体の変化を受け止めて.・＊

翌日の体の怠さは大丈夫です☆足つぼしたりマッサージをした翌日に体全体が怠かったり、火照りを感じたりすることがあります。特に初めてオイルを受ける方がおおいです。基本的には心…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-07 21:12:51.0

投稿者：

えいながまゆみ

胃が弱いと感じる人はとくに！！

人は食べ過ぎ。食べすぎ不調。どんなことに気をつけて食べたらいいのか、、情報がたくさんで痩せたいからあれを抜こうこれを食べよう手当たり次第のことをしても身体が崩れていくだけ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-07 20:58:53.0

投稿者：

えいながまゆみ

その睡眠ほんとに寝れてると思いますか？

身体に気をつけてるつもりでもなんだかずっと怠い寝ても寝ても疲れが取れない子育て、家事、仕事、、それに加えてスマホからのたくさんの情報量毎日「あれしなきゃ、これしなきゃ」頭…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-04 22:46:29.0

投稿者：

えいながまゆみ

自分のために使う

「自分時間」自分のためだけに使う時間作れてますか？楽しめてますか？頑張りすぎな人ほど「休む」ことが苦手かも。仕事が...妻だから...母だから....ライフステージが目まぐるしく変…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-28 16:14:33.0

投稿者：

えいながまゆみ

セルフケアを受けて頂いてる方の変化

体っていつもの生活スタイルのまますごすとほぐれた体もやっぱり戻ってしまいます。なので定期的にリズムをなるべく乱さないようにがベストとお伝えしてるのです。そうすると固まりか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-26 13:28:39.0

投稿者：

えいながまゆみ

あてはまることありますかー？

女性の体はストレスに弱いんですーーーほんとに。。自律神経が乱れると女性ホルモンのバランスもすぐ崩れちゃう。。外からのストレスあてはまるのありますか？1.仕事2.人間関係3.育児…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-13 11:15:08.0

投稿者：

えいながまゆみ

バランスよく

なんでもバランスって大事だなぁと思っていて身体にいいものも摂りすぎるのがいいわけでもないし身体のケアだってやりすぎると負担になるしなんでも程々が大切で。でもその"程々”が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-26 13:14:52.0

投稿者：

えいながまゆみ

足裏こんなに変わるんです☆

生理痛がお悩みでお薬飲まないと仕事にも支障が、、、遊びに行くのも予定を変えてもらうことも。そんなの続くのいやだーー12月からスタートされてためてきていただいて、最初の生理痛…続きを見る