ブログ｜トリガー鍼灸マッサージ院四谷｜ホットペッパービューティー

トリガー鍼灸マッサージ院　四谷

トリガーシンキュウマッサージイン　ヨツヤ

鍼灸
整体・カイロ
リラク
あん摩・指圧
リフレッシュ
エステ

東京都新宿区四谷三栄町９－４堀木ビル１F
四ツ谷駅徒歩8分　四谷三丁目駅徒歩5分　グループ5院で延べ11万人の来院実績☆

トリガー鍼灸マッサージ院四谷のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-03 10:01:56.0

投稿者：

STAFF １

肩こりを「鍼」で改善！？

こんにちは！TRIGGER鍼灸マッサージ院四谷です。肩こりに悩む方にあなたにおすすめしたいのが「トリガー鍼」です。トリガーポイントとは、筋肉の中にできる“しこり”のような硬結で…続きを見る
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投稿日：

2025-05-24 15:09:05.0

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STAFF １

腰痛改善のカギは「継続」

こんにちは！TRIGGER鍼灸・マッサージ院　四谷院です。腰痛改善のカギは継続「腰痛がつらいけど、すぐ良くなると思っていた」そう感じている方は少なくありません。特に慢性的な腰痛…続きを見る
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投稿日：

2025-05-16 18:03:16.0

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STAFF １

セルフケアと生活習慣の見直し

こんにちは！TRIGGER鍼灸・マッサージ院　四谷院です。腰痛は一度治っても、生活習慣や姿勢のクセが原因で再発することがよくあります。せっかく良くなった腰の状態を保つためには、…続きを見る
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投稿日：

2025-05-10 09:58:35.0

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STAFF １

急性腰痛と鍼治療

こんにちは。TRIGGER鍼灸・マッサージ院　四谷院です！「朝起きたら腰が痛くて動けない」「荷物を持ち上げた瞬間にギクッとした」――そんな急性腰痛、いわゆる「ぎっくり腰」は突然…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 16:05:43.0

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STAFF １

【つらい慢性腰痛に】鍼灸で体の内側から改善を

こんにちは。TRIGGER鍼灸・マッサージ院　四谷院です。「いつも腰が重だるい」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな慢性的な腰痛にお悩みではありませんか？慢性腰痛は、筋肉の緊張や…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 10:15:56.0

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STAFF １

春の胃腸トラブルに【自律神経鍼灸】！

こんにちは！TRIGGER鍼灸マッサージ院　四谷院です！3月ももう少しで終わりです。新年度に向けての準備は順調ですか？様々な環境が変化するこの時期は胃腸のトラブルを抱える方もいる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 09:37:16.0

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STAFF １

【自宅で簡単！】胸椎セルフケアで猫背知らずに！

こんにちは！TRIGGER鍼灸・マッサージ院四谷です！今回は【胸椎】のセルフケアについてご紹介します！皆さん胸椎とはどの辺りかご存知ですか？胸椎はだいたい、首の下～腰上辺りのこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-12 09:32:47.0

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STAFF １

鍼でこむら返りを改善できる？！

こんにちは！TRIGGER(トリガー)鍼灸・マッサージ院四谷です！今回は「こむら返り」について紹介します！こむら返りの原因は一般的に、1.カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 08:42:16.0

投稿者：

STAFF １

今週は頭痛に注意！簡単セルフケア方法を紹介！

こんにちは！TRIGGER鍼灸マッサージ院四谷です。最近、晴れたり突然雪が降ったりと寒暖差が激しいですね。みなさんいかがお過ごしですか？今週は短い周期で天気が変わる予報になって…続きを見る
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投稿日：

2025-03-23 10:29:19.0

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STAFF １

自律神経を整えるには、、

こんにちは！TRIGGER鍼灸院マッサージ院　四谷院です！年も明け、お仕事が始まり、だんだんお身体の疲労が溜まり始めていませんか？疲労の蓄積は自律神経の乱れにも繋がります。今回…続きを見る