イレ(ile)のクーポン・メニュー

整体やマッサージでなおらなかった猫背や巻き肩をなおしたい方へ☆「 気づいたら姿勢が崩れている」「写真に映る自分の姿勢が悪い」という方にも♪ 肩甲骨からしっかり体を動かしましょう！

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ご新規様

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2024年09月末日まで

【仮予約】の為、予約時間に調整が必要な場合は050-1809-0236より予約当日～翌日中にお電話させて頂き、日程の最終調整をさせて頂く可能性がございます。予約画面にてお電話番号をご記入下さい

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ご予約に関してのお願いです。

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2024年09月末日まで

下腹部のぽっこりや腰の緊張が強く腰痛がある方はお腹を鍛えるだけでなく腰が緩むようにエクササイズを組む必要があります！腰を緊張させなくても体が支えられるようプログラムを組んでいきます

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ご新規様　反り腰/ぽっこりお腹/ピラティス

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2024年09月末日まで

デスクワーク中に肩こりや長時間立っていると腰が痛くなる方☆「 整体やマッサージ、揉みほぐして良くならなかった」という方にもオススメ♪ 痛みと無縁の体を手に入れましょう！  肩こり/腰痛

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ご新規様　　腰痛/肩こり/

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2024年09月末日まで

肩こりに悩むのはもうやめにしませんか？固い筋肉をストレッチ＋弱い筋肉を鍛えて効率的に根本改善！８月限定で通常料金¥11,000のところ64％オフの¥5,000で初回体験が受けられます！

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ご新規様　　肩こり/腰痛/骨盤矯正

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2024年09月末日まで

マシンピラティスで肩の痛みを改善します。こちらは初回体験のメニューです。

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ご新規様　五十肩/肩関節周囲炎

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2024年09月末日まで

産後の不調や骨盤の歪みが気になる方☆「産後に体型が戻りにくくなった」「腹筋を使う感じがわかりにくい」という方にもオススメ♪引き締まった美しいボディラインを手に入れましょう！  

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ご新規様　　産後/骨盤矯正/ダイエット

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2024年09月末日まで

ドレスを綺麗に着たい方に☆肩甲骨をしっかり動かしてドレス着用時の背中～二の腕のラインをスッキリ♪ 骨盤周りを整えてウエスト～ヒップのラインも綺麗にできる◎  巻き肩/猫背/反り腰

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ご新規様　痩身/ブライダル/肩甲骨/猫背

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2024年09月末日まで

O脚改善のために内ももと鍛えてもよくならなかった方に☆トレーニングすると前ももにばかり効いてしまう方にもオススメ♪

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ご新規様　整体/マッサージ/ピラティス

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2024年09月末日まで

＜ドレスを綺麗に着たい方に♪＞背中の空いたドレスや腰回りのラインが出るドレスなど綺麗に着こなせるようになるためのメニューをご提案します！

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ご新規様 ブライダル/骨盤矯正/ダイエット/

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2024年09月末日まで

ストレッチで変わらなかった方へ☆「 前屈が床まで届かない」「しゃがみこみができない」という方にもオススメ♪ ピラティスでストレッチよりも効果的に伸ばして柔軟性をUPさせましょう！

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ご新規様　　ストレッチ/ピラティス/腰痛

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2024年09月末日まで

周りの人から猫背を指摘されたり写真でとった自分の姿勢が気になる方☆「 整体やマッサージでは良くならなかった」猫背さんに解決策をお伝えします！

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ご新規様　　猫背/巻き方/姿勢/反り腰

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2024年09月末日まで

「様子見で終わってしまっている」「長時間歩くのは不安がある」という方にも◯正しく筋肉バランスを整えて痛みと無縁の体を手に入れましょう！  膝痛/肩こり/腰痛/

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ご新規様　　膝痛/腰痛/肩こり/O脚

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2024年09月末日まで

お尻のラインを上げて美脚を目指す方に☆お尻のトレーニングをしても前ももばかりに効いてしまう方にもオススメ♪ 丸い綺麗なお尻を手に入れて美脚を目指しましょう！　ピラティス/ヒップアップ

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ご新規様

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2024年09月末日まで

体重を落とすだけではなく全体のバランスを整えたい方にオススメです！◯正しく筋肉に負荷をかけてつけたいところに筋肉をつけてメリハリボディを手に入れましょう！

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ご新規様　　痩身/骨盤矯正/ダイエット

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2024年09月末日まで

＜女性らしいメリハリボディ叶う★＞つけたいところに筋肉をつけるあなただけのオリジナルメニューをご提供します！

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ご新規様　ダイエット/痩身/肩甲骨/綺麗

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2024年09月末日まで

お腹のぽっこりを解消したいという方に★ 産後痩せにくくなったor代謝が悪い方にも◎ トレーニングで筋肉をしっかり刺激して理想のスタイルを叶えましょう！

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ご新規様　　産後/骨盤矯正/ダイエット

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2024年09月末日まで

＜とにかく痩せたい方に！＞理学療法士監修のオリジナルメニューで最短で無理なく健康的に痩せられる！

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ご新規様　ダイエット/痩身/小顔/綺麗

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2024年09月末日まで

お尻を丸く綺麗にしたい方にオススメ♪ヒップアップのための土台となるお腹周りのトレーニングや股関節周りのトレーニングを中心としたメニューです！

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ご新規様　　産後/骨盤矯正/痩身

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2024年09月末日まで

背中や脇のハミ肉が気になる方や二の腕の太さが気になる方にも◎背中～二の腕の筋肉を鍛えることで無駄なハミ肉を撃退しましょう！

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ご新規様　　肩甲骨/ブライダル/ダイエット

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2024年09月末日まで

運動経験なしでも安心♪ 初心者にも優しいメニューで楽しくトレーニングしたい方にも★しっかりと負荷は与えつつ、無理しすぎずにまずは一歩を踏み出すところからしていきましょう！

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ご新規様　　痩身/肩こり/ダイエット

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2024年09月末日まで

お悩みに関するヒアリングや姿勢分析をさせていただき、改善のためのアプローチ方法やその他気になることはなんでもお答えいたします♪ ピラティス/名古屋/腰痛

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ご新規様　ピラティス/肩こり/腰痛/痩身

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2024年09月末日まで

初回体験にお越しいただき、口コミを投稿していただいた方限定です☆ ２回目も7000円で６０分のレッスンが受けられます♪ この機会にぜひ！　ピラティス/トレーニング/名古屋/腰痛/肩こり

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初回体験済みの方　痩身/肩こり/ピラティス

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2024年09月末日まで

初回体験にお越しいただき、口コミを投稿していただいた方限定です☆ ２回目も7000円で６０分のレッスンが受けられます♪ この機会にぜひ！　ピラティス/名古屋/姿勢改善/猫背/巻き肩/反り腰

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初回体験済みの方　痩身/肩こり/ダイエット

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2024年09月末日まで

デスクワーク中に肩こりや長時間立っていると腰が痛くなる方☆「 整体やマッサージ、揉みほぐして良くならなかった」という方にもオススメ♪ 痛みと無縁の体を手に入れましょう！  #ピラティス

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２回目ご来店の方限定 ピラティス/名古屋

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2024年09月末日まで