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りもあず(ReMore-S)のブログ
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投稿日：2024-02-23 14:59:10.0
- 意外と多い背中の歪み
- 自分では気付きずらい背中の歪み。
テレビの位置が左右どちらかにあると正面を向かずについつい腰をひねって見ていませんか？
お仕事でパソコンなどが横に位置している方なども同様です。
身体を日常的にひねって使っていると身体がその状態を記憶して
正面を向いているはずが向けていない！などの歪みが発生します。
さらにその歪みが原因で肩こりに悩み続けたり、腰痛になったり、さらにはお顔の左右差がひどくなる原因にもなります。
身体の歪みを放置するのは健康面でも美容面でももったいない・・・
まずは自身の歪みをしるところから始めてみてくださいね＾＾
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