ゲンキアシツボゼンシンマッサージシンジュクテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-1ナインティ新宿ビル5F
- 東京メトロ丸ノ内線・副都心線新宿三丁目駅徒歩3分
元気 新宿店のブログ
- 足浮腫みを解消しよう('ω')ノ
- 本日は足の浮腫みについてのお話です♪
ふくらはぎの血流を改善するために自分でできるセルフケアを紹介します。
数分から数十分で行える簡単なものなので、浮腫や冷えといった循環不全から来る症状に悩まれている方は、是非取り組んでみて下さいね。
マッサージ
・筋肉に疲労が溜まっている
・運動不足で筋肉が硬くなっている
上記のような方はマッサージが有効なので、床に座りながらできる簡単なマッサージを紹介します。
1あぐらをかく要領で地べたに座る
2マッサージする方の足を体育座りのように立てる
3両手の親指を使ってふくらはぎをマッサージする
膝裏から踵の真上まで、気持ちいい程度の強さで押して下さい。
特に膝の裏は大きな血管があるので、血流に大きな影響を及ぼすため必ずケアしておきたいポイントですが、長時間行うと揉み返しが来ることもありますので1回につき5分ほどを目安にしておきましょう。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
元気 台湾式足ツボ・全身マッサージ 新宿店 【ゲンキ】
TEL03-6841-3660
東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-1ナインティ新宿ビル5F
新宿駅東口/中央東口:徒歩3分♪
ミスタードーナッツのビル5F
全 員 |
¥11,000
冷え性の方にオススメ★漢方オイル足裏足つぼ90分+オプション10分=100分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-06-01
-
●2024-06-01
-
●2024-06-01
-
●2024-05-31
-
●2024-05-31
- 1番 (6)
- 2番 (10)
- 3番 (8)
- 5番 (58)
- 6番 (9)
- 7番 (14)
- 8番 (49)
- 9番 (5)
- 10番 (4)
- 11番 (13)
- 12番 (5)
- 13番 (2)
- 15番 (3)
- 16番 (6)
- 17番 (4)
- 20番 (3)
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(147)
- 2024年4月分(28)
- 2024年3月分(14)
- 2024年2月分(1)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(4)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(1)
もっと見る
元気 新宿店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
漢方オイル足裏足つぼ40分+全身整体40分+ヘッドスパ10分計90分 ¥12100→¥9900 ¥9,900
|
全 員 |
オススメ人気のNO.1★漢方足裏足つぼ60分+一つ選べるオプション10分=計70分 ¥7,700
|
全 員 |
冷え性の方にオススメ★漢方オイル足裏足つぼ90分+オプション10分=100分 ¥11,000
|
全 員 |
《リピーター率NO.1》足裏足つぼ45分+全身整体45分+ヘッドスパ10分=計100分 ¥9,900
|
全 員 |
《足つぼメイン》台湾式足裏足ツボ60分+全身整体30分+ヘッドスパ10分=計100分 ¥8,800
|
全 員 |
《ボディメイン》足裏足つぼ30分+全身整体60分+ヘッドスパ10分=計100分 ¥9,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。