2024年4月のブログ｜元気新宿店｜ホットペッパービューティー

元気　台湾式足ツボ・全身マッサージ新宿店　【ゲンキ】

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元気新宿店のブログ

2024年4月のブログ一覧

28件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-30 20:02:00.0

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11番

腰痛

足裏～ふくらはぎ～腰(脚を細くしたい方必見!キュッと引き締まった脚に)☆脚全体すっきりしたい、浮腫みと冷え症を改善したい方にオススメです！＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-…続きを見る
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投稿日：

2024-04-30 19:55:16.0

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7番

足つぼ"を刺激して、疲れた身体をリセット。

人の身体から自然にデトックスされるべきものが、１日の運動の量などが減り、足のうらへの刺激も減ることで、体液が滞りむくみやすい足になり、老廃物は沈殿していきます。つまり、引…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 14:26:22.0

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5番

腰痛を引き起こす3大原因

腰痛を起こす原因は様々ですが、よく見られるのは1. 悪い姿勢2.筋肉の衰え3. ストレスの3つです。人の頭の重さは成人で体重の約1割(体重6kgなら約kg)あるとされ、体の重心を背骨付近…続きを見る
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投稿日：

2024-04-23 14:38:50.0

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20番

季節の変わり目は体調に気を付けて

皆様、元気でございます！もう暖かくなりお出掛けしやすい春に入りましたね！季節の変わり目に体調の変化を感じたことはありますか？季節の変わり目は自律神経が乱れやすいと言われて…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 14:13:15.0

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5番

慢性疲労の原因を知る

なんとなく普段付き合っている慢性的な疲労に悩まされていませんか？特に原因がないと感じていても、それは身体的、心理的ストレスからきています。最近コーヒーやチョコを欲していま…続きを見る
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投稿日：

2024-04-20 14:29:08.0

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5番

女性の大敵「足元の冷え性の改善」！

女性に多い冷え性ですが、よく温めればいいという印象がありますが、それだけではしっかりと温まりません。冷え性を改善するには、血流を良くしてあげる必要があります。足のリンパマ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 14:09:52.0

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5番

むくみについて

皆さまこんにちは！突然ですが、お酒を飲んだ次の日や生理前などむくみを感じませんか？なぜむくんでしまうのか！それは、、、血流の低下　と　塩分の摂りすぎが原因なんです！そもそ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-18 14:09:18.0

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5番

血行不良による腰痛

血行不良による腰痛の原因血行不良による腰痛は、運動不足や肥満、きつい下着などが原因で血行が悪くなるために起こります。筋肉に疲労物質がたまってこわばったままだと、筋肉が血管…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 14:27:18.0

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5番

足の浮腫みとは？

女性に多い足のむくみ。毎日夕方になると足がパンパンになってしまう…とお悩みの方も多いのではないでしょうか。そこで、今回は足のむくみの原因とむくみ解消法をご紹介します。むく…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 13:45:16.0

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16番

肩こりや頭痛でお悩みの方はいませんか？

こんばんは！元気です！肩こりや頭痛でお悩みではないですか？その原因は骨格の歪みかもしれません！骨格が歪むと関連する筋肉も負担が増えて、肩こりや頭痛の原因になります。まずは…続きを見る