ゲンキアシツボゼンシンマッサージシンジュクテン
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元気 新宿店のブログ
- 猫背の方必見
- 普段椅子に座っている姿勢や、立っている姿勢を意識したことはありますか?
長時間のパソコン作業や家事、スマートフォンの使用時に前かがみの姿勢になっていませんか?
当てはまると思ったあなた!
もしかしたら、骨盤が歪んでいたり猫背の可能性があります(>_<)
そもそも猫背ってどうしてなるのでしょうか?
長時間に及ぶ前かがみの姿勢を取り続けることにより
骨盤についている骨を支えてくれるインナーマッスルが弱くなります。
そこから骨盤が歪んでしまい、後ろ重心となってきます。
その結果、後方へ転倒しないように背中が丸まり猫背が生まれてしまいます。
そうなってしまうことで首から背中にかけての筋肉が緊張し、頭痛・吐き気・めまい・耳鳴り歯が浮いたりすることも考えられます。
猫背かも?と思われている方はそうなる前に猫背矯正を行って
正しい姿勢を身につけることが必要です。
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《店長の一押しコース》足裏足つぼ45分+全身整体60分+ヘッドスパ10分=計115分
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