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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 ウニクス高崎のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-25 16:35:40.0
- 砂塩風呂でデトックス！
- こんにちは！
げんき堂整骨院ウニクス高崎ほっちです。
先日、『砂塩風呂』を体験しに行って参りました。
砂塩風呂は、酵素やミネラルを豊富に含んだあたたかい砂に埋もれて入るお風呂のことです。
砂風呂に入ることで、血液の循環が促進され、老廃物の排出や発痛物質を洗い出す効果、
また、新陳代謝が促され、自然治癒力の向上も期待されるそう。
はじめに温かい薬草茶をたっぷりと飲んでからはじめます。
浴衣が用意され、浴衣を着たまま砂風呂に寝転ぶと、スタッフの方が優しく全身に砂をかけてくれます。
重めの温かい布団をかけて寝ている感じでとても安心感。
それも束の間・・
身体の内側からどんどん熱を感じ、血が巡っている感覚、汗が吹き出し、すぐに汗だくに。
10分入っただけで、全身の毛穴という毛穴が全開に！！
シャワーで砂を流し、新しい浴衣に着替えリクライニングチェアでしばしのリラックスタイム。
次々に運ばれてくる様々な効能のある薬草茶を飲み、更にデトックス。
まだまだ汗は止まらず・・
なんだか全身の毒素が抜け生まれ変わった様な気がしましたよ(笑)
その日はもちろん、翌日のスッキリ感は感動ものです！
皆様も『砂塩風呂』体験してみてくださいね。
未知の爽快感がまっているかも♪
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〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町1150-5 ウニクス高崎1F
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鍼灸師、セラピスト
発地 みゆきホッチ ミユキ
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