梅雨の時期の肌荒れ原因とスキンケア：2023年5月30日｜モルセラ(Moluccella)のブログ

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投稿日：2023-05-30 10:03:48.0

梅雨の時期の肌荒れ原因とスキンケア: こんにちは♪

今年は早い梅雨入りとなり、雨が多くなる時期です。
今回は梅雨の時期の肌荒れの原因と対策を
お伝えします！

この時期になると肌のベタつきやテカリが気になるという方も多いのではないでしょうか？

【原因】
・皮脂の分泌量の増加
→ 湿度や気温が高くなると皮脂の分泌量の増加によってベタつき、雑菌が繁殖しやすい環境となり、皮脂と混ざってニキビができやすくなったり、赤みやかゆみなどの肌トラブルが起きやすくなったりします。
・肌の乾燥
→汗をかいたり、エアコンの除湿や冷房をつける機会が増えると肌や室内は乾燥してしまいます。一気に肌の乾燥が進んでしまい、肌の内部では水分が不足している状態になって、乾燥やニキビなどの肌トラブルを引き起こします。
・紫外線の増加
→ 雨や曇りの日が多い梅雨時期、実は6月の紫外線量はピークほどではないですが、強さは夏と同じです。

【スキンケア】
・優しい丁寧にクレンジング
→ 皮脂や汗が気になるからといって、顔をゴシゴシ強く洗ったり必要以上に何度も洗顔したりするのはNG。
・保湿ケアを徹底
→ 肌のベタつきやテカリが気になり、保湿ケアをおろそかにしてしまいがちですが、スキンケアを化粧水だけで終わらせてしまうと、肌の水分が蒸発して乾燥につながってしまいます。
・紫外線対策
→ 雨や曇りの日も365日塗ることが大切です。
他にも、帽子や日傘、サングラスなどの紫外線対策グッズを上手に使い、紫外線対策を徹底しましょう。

梅雨の時期も乗り越えて美肌を目指しましょう♪

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