金沢武士団アスリート鍼灸整骨院 GENKI Plus Athlete
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金沢武士団アスリート鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-04-15 13:25:14.0
- お身体を大切に１
- 金沢武士団アスリート鍼灸整骨院です！
本日は金沢武士団アスリート鍼灸整骨院で行われているトレーニングについてご紹介します！
金沢武士団アスリート鍼灸整骨院では、子供から大人まで一人一人に合ったトレーニングをご提供しています。
例えば、小学生～中学生までのこの期間は成長期も関わっていることもあり基礎能力が上がりやすくなっています。この時期に基礎の能力のトレーニングをするかしないかで身体能力的な成長スピードが大きく変わってきます！！
基礎能力を上げたいという方はぜひお待ちしております！！
身体に痛みがある方もしかすると、、、運動不足による筋力低下が原因かもしれません
一緒にトレーニングをし痛みのない身体を作っていきましょう！！！
金沢武士団アスリート鍼灸整骨院だからこそできるトレーニングがあります！！
一回のプランとしては・・・・・・
身体の機能検査→トレーニング→ケア【ストレッチを含む】→身体の機能検査→レクチャー
の流れで行います！！！
怪我をしない身体、痛みのない身体、基礎能力を上げるためのトレーニングだからこそのプランになっています！！
ぜひお越しくださいませ！！
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