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げんき堂整骨院 ゲンキプラス イオン大垣(GENKIPlus)のブログ
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投稿日：2024-02-01 11:01:28.0
- 生まれてきてくれて、おめでとう
- おはようございます！宮川です！
最近友達でも結婚や出産が増えてきておめでたいばかりです！
友達と会うたびに「～くん結婚したらしいよ」とかそんな話をするようになり
いつもしみじみしています(笑)
さて！今日は【産後】について少々、、、
出産というのはお母さんのお身体にかなり負担がかかります。
妊娠中もつわりや陣痛で辛いこともあるかと思いますが、生まれた後も大事なんです。
妊娠をするとあるホルモンが分泌されます。
そのホルモンによって筋肉や靭帯など普段体を支えているものを緩めてしまいます。
出産においては必要なことですが、日常生活には支障をきたします。
筋肉や靭帯などが緩んでしまうということは【歪み】が生じやすくなります。
すると妊娠前にできたことが出産後できなくなったり、痛めてしまったりします。
だからこそ【産後整体】や【産後ベルト】が重要になってきます。
普通分娩の場合はすぐ始めても問題はないですが
帝王切開の場合は産後から3ヶ月ほど空けて母体の回復を待ってからのほうがいいです、
【産後整体】はたしかに早く始めるに越したことはないですが、遅いからと言って意味がないわけではありません。
遅いんじゃないかと悩んでいる方も一度相談だけでも乗らせてください。
電話でも構いません。
是非一度お考えください！お待ちしております♪
げんき堂整骨院大垣 宮川
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