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アイタル(ITAL)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-16 09:37:44.0
- 脳にゴミが溜まる危険な食材
- 脳のゴミ「アミロイドβ」が溜まる原因になりるのは糖質。
アミロイドβとは、脳神経細胞を死滅させる毒性の高いタンパク質の一種のことです。
このアミロイドベータを分解してくれるのが体内の酵素ですが、実はこの酵素は、インスリンを分解する働きも担になっています。
インスリンが多量に分泌されると、インスリンを分解するために酵素がどんどん使われてしまい、アミロイドベータの分解に働く分がなくなってしまいます。
その結果、脳内にアミロイドベータがどんどん蓄積されて、脳の働きを悪くしてしまうのです。対処法は血糖値を上げすぎないこと!!!
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