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投稿日：2025-04-24 10:38:39.0
- ローラー鍼の効果的な使い方と注意点
- みなさん、こんにちは！今回はローラー鍼を効果的に使用する方法と、注意すべきポイントについてお伝えしますね！まず最初に、使用前には必ず器具の消毒と肌状態のチェックを行いましょう！施術中は無理な力をかけず、軽く転がすように使うのが基本です！また、痛みや異常を感じたらすぐに中止するなど、自己管理が大切です！適切な回数や使用頻度を守ることで、血流促進や筋肉の緩和効果がしっかり実感できるはずです！安全に、そして効果的にローラー鍼を取り入れて、日々のストレス解消や疲労回復に役立てていただけたら嬉しいですね！
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美容鍼灸サロン＆ヘッドスパ KAGUYA
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