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ラボベクラ(LABO Becla)のブログ
- お肌に負担を与えない洗顔の回数とタイミングとは?
皆さん、普段洗顔は何回行っていますでしょうか?
洗顔の回数は朝に1回、夜に1回の合計「2回」がいいと言われています!
洗顔の回数が多すぎたり、洗浄力の強すぎる洗顔料を使ったりすると、
お肌に必要な皮脂や保湿成分まで洗い流してしまい、お肌のバリア機能を
低下させる恐れがあるのです。。。
過度な洗顔は汚れだけではなく、本来肌に必要な皮脂や保湿成分まで奪ってしまいます。
その結果、肌内部で乾燥が進み乾燥肌になってしまうのです(>_<)
なので、洗顔は1日2回で済ませるようにしましょう\(^o^)/
朝は起きてすぐに行いましょう!
就寝中に分泌された汗や皮脂、付着したほこりやごみを落としてくれます♪
夜はクレンジングが終わった後に行いましょう!
日中の皮脂やメイク汚れ、付着したほこりやごみを落としてくれます♪
しっかり、朝、夜の洗顔、その後のスキンケアも徹底して行い、
健康的な美肌になりましょう(^○^)
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