河知敏也のブログ｜あいあい整骨院古京町院｜ホットペッパービューティー

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あいあい整骨院古京町院のブログ

河知敏也のブログ一覧

27件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-12 20:05:36.0

投稿者：

河知敏也

☆2月13日(火)のご予約状況☆

こんばんは！岡山市中区あいあい整骨院古京町院です。 2月13日(火)のご予約の空き状況をお知らせします♪ 　９時～１１時　新規× 既存△１１時～１２時　新規◯ 　既存◯１５…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 21:36:30.0

投稿者：

河知敏也

座っている時間が長いほど寿命が縮む！？

こんにちは！あいあい整骨院古京町院の河知です。皆さんは1日の間でどのくらいの時間を座って過ごしていますか？過去の調査では日本人の平日の座位時間は7時間と調査をした世界20か国…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-11 20:14:23.0

投稿者：

河知敏也

ぎっくり腰になってしまった時の対処法

こんにちは！あいあい整骨院　古京町院の河知です。お正月の間は暖かかったですが、今週に入り寒さが強くなってきていますね。このような寒暖差が大きい時はぎっくり腰に要注意です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-29 11:39:26.0

投稿者：

河知敏也

年始は1月5日から受付させていただきます

いつもありがとうございます。あいあい整骨院古京町院です。28日をもちまして年内の受付は終了いたしました。2023年度はありがとうございました。　年始は1月5日（金）から通常通り受…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-06 19:49:01.0

投稿者：

河知敏也

膝の痛みは放置しないで！

こんにちは！あいあい整骨院　古京町院です。今日は膝の痛みについて簡単にお話します。膝が痛いと日常生活を送るうえで大きなストレスになりますよね。単純に膝が痛いと言ってもいろ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-29 22:15:31.0

投稿者：

河知敏也

夏の冷え性にも気を付けましょう！

こんにちは！あいあい整骨院　古京町院です。今年は冷夏だと言われていましたが、梅雨明け宣言と同時に猛烈な暑さが続いています。熱中症などにも注意が必要ですが、冷房の効いた室内…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-22 15:40:50.0

投稿者：

河知敏也

☆7月22日(土)のご予約状況☆

こんばんは！岡山市中区あいあい整骨院古京町院です。 7月22日(土)のご予約の空き状況をお知らせします♪ 　９時～１１時　新規× 既存×１１時～１２時　新規×　既存×１５時～…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-05 18:53:28.0

投稿者：

河知敏也

ベンチプレスでの肩の痛みについて　その２

こんにちは！今日は前回に続いて書いていきますね。棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋の損傷棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋の筋肉は「回旋筋腱板」や「ローテーターカフ」とも言わ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-27 19:02:26.0

投稿者：

河知敏也

ベンチプレスでの肩の痛みについて　その1

　ダイエットのために筋トレをしようとトレーニングジムなどに通う人も多いと思います。そこで今回はバーベルトレーニング中に起こるケガ、特にベンチプレスでのケガについて数回に分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-27 18:20:25.0

投稿者：

河知敏也

☆6月28日（水）のご予約状況☆

こんにちは！岡山市中区あいあい整骨院古京町院です。6月28日(水)のご予約の空き状況をお知らせします♪ 　９時～１１時　新規△ 既存〇１１時～１２時　新規〇　既存〇１５時～１…続きを見る