GW突入♪でもサボれないのは…：2023年4月29日｜グルステ吉祥寺店のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-04-29 14:58:54.0

GW突入♪でもサボれないのは…: こんにちは♪

いよいよゴールデンウィーク突入！今年はきっとどこもお出かけの人でいっぱいそうですね(^^)
吉祥寺も賑わってますよ！

さて、、連休中、遊び疲れてそのまま寝ちゃったというなんてこともありえるかもしれませんね！
でもサボらないでほしいのが、スキンケア♪

皆さんは、毎日どのような方法で洗顔を行っていますか？
朝晩共に同じ洗顔料を使って洗顔している方も多いかと思います。でも、その洗顔方法は本当に正しいのでしょうか？

実は朝と夜ではお肌の汚れの種類やお肌の状態が違います。

■朝のお肌の汚れ
朝は起きただけなので肌は汚れていないと思いがちですが、朝の肌も実は汚れています。
眠っている間に分泌された皮脂が酸化したり、夜のターンオーバーによる古い角質や老廃物、シーツや布団などのホコリなどが付着しています。朝は洗顔後に外出して外気や紫外線に肌を晒すことになるので、お肌の潤いとバリア機能の壊さずにしっかり維持する事が重要です。また、寝ている間は体から水分がどんどん蒸発し、朝起きた時には肌がとても乾燥している状態です。ですので、朝の洗顔は「保湿」がとても大切です。

－乾燥肌・普通肌・混合肌の方－
・Tゾーン中心に皮脂が出る
・皮膚が薄い目の周りは皮脂が少ない

－脂性肌の方－
・皮脂分泌が活発で顔全体的にべたつきやすい

【朝の汚れが原因で起こるトラブル】
しみ、シワ、乾燥、ざらつき

■夜のお肌の汚れ
外気の中で一日過ごした夜のお肌は、日中の排気ガスやほこり、日焼け止めや酸化したメイク、皮脂や古い角質などが蓄積し汚れています。毛穴に詰まったほこりや汚れを洗顔料などで「しっかり落とす事」が夜の洗顔では重要です。

【夜の汚れが原因で起こるトラブル】
毛穴の詰まり、ニキビ、くすみ

このように、朝と夜では顔に付着する汚れの種類や肌の状態が違うため、洗顔の意味合いも違います。なので、朝と夜それぞれの状態に合った洗顔をする事がお肌を健やかに保つ上でとても大切なのです。

ゴールデンウィーク、身体も心もリフレッシュしたら、お肌にもしっかりリフレッシュと栄養補充を♪

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