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me: llow【メロウ】

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【口コミ★4.9】恵比寿駅より徒歩3分/ハーブピーリング/ハイパーナイフEX/よもぎ蒸し

メロウ(me: llow)のブログ

ビューティーのブログ一覧

17件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-07 17:06:32.0

投稿者：

辻

紫外線対策/紫外線の人体への影響

紫外線を長時間当て続けると、日焼けやシミしわ、免疫力の低下、皮膚がんなどのリスクが高まります。一般的に紫外線が強くなるのは4月頃からなので今から紫外線対策をしましょう！・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-16 15:49:03.0

投稿者：

辻

基礎代謝の上げ方/免疫力アップ／恵比寿エステ

基礎代謝とは、呼吸や体温保持、心臓の拍動など、生命を維持するために必要なエネルギーのことです。基礎代謝は性別、年齢、体型で変化していきます。基礎代謝のあげ方・筋肉量を増や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-10 15:01:37.0

投稿者：

辻

よもぎ蒸し/汗の種類/恵比寿エステ

汗の種類汗の主な役割は、体温調節です。汗を分泌するのは、皮膚の中にあゆ2種類の汗腺です。一つはエクリン汗腺、またもう一つはアポクリン汗腺です。汗の99%は水分であるためじつは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-13 18:57:55.0

投稿者：

辻

寒さと痛みの関係/恵比寿/エステ/冷え性/よもぎ蒸し

寒くなると関節などが痛くなったりしませんか？寒さ↓血行不良老廃物が溜まる↓筋肉の動きが鈍くなる↓・膝の痛み・硬直した神経が末梢神経を圧迫・損傷する→肩首の痛みまずは体を温…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-10 16:56:46.0

投稿者：

辻

クロモジ茶/免疫機能アップ/恵比寿エステ

当店では季節やお悩みに合わせてハーブティーなどをお出ししてます！その中でも最近人気のクロモジ茶をご紹介いたします！クロモジとは、本州、四国、九州などの低山や疎林の斜面に分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-03 17:19:32.0

投稿者：

辻

乾燥肌/水分摂取/恵比寿エステ/肌質改善

秋から冬にかけては肌の新陳代謝が弱まるため、皮脂の分泌量も低下します。摩擦などの外的な刺激に弱くなったり、体内の水分が蒸発しやすかったりする状態になっているのです。すると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-19 15:02:54.0

投稿者：

辻

免疫力/恵比寿エステ/よもぎ蒸し/体質改善

■免疫力とは身体に有害なウイルスや細菌が入ると撃退するシステムが作動します。風邪のウイルスが体内に侵入すると、免疫反応によって抗体ができウイルスを排除しようとします。これ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-02 15:45:50.0

投稿者：

辻

反り腰の原因/ハイパーナイフEX/恵比寿エステ

反り腰の原因・筋力不足、過剰な運動不足・姿勢の悪さ、筋肉の柔軟性の低下・ストレス、疲労反り腰改善には筋力トレーニングが必要です。特に腹筋や背筋、臀筋などのコアな部分の筋肉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-02 14:39:21.0

投稿者：

辻

むくみとミネラルの関係/恵比寿エステ/体質改善

むくみは皮膚の下にある皮下組織の部分に余分な水分がたまっている状態のことを言います。重力の関係で水分は下へ落ちるので、通常の場合は下肢、膝から下の下腿と呼ばれる部分から足…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-30 14:01:13.0

投稿者：

辻

よもぎ蒸しを受ける際の注意点/恵比寿エステ

これから気温が暑くなり、ご来店時に汗をかいてるお客様が増えるかと思います。よもぎ蒸しの場合は特に注意が必要で、体が熱い状態のままよもぎ蒸しをスタートすると規定の時間を十分…続きを見る