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リラクゼーションAYUS 我孫子店【アユス】

リラクゼーションアユス アビコテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県我孫子市本町2-3-22 津川ビル2階
  • 我孫子駅徒歩1分 スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

アユス 我孫子店(AYUS)のブログ

最新ブログ一覧

276件のブログがあります

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  • 深部の脂肪を徹底燃焼!ハイパーコース前後の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-02 13:50:18.0
    投稿者:
    王 林
    コースにいらっしゃる前は、お食事から1時間は空けていただくとより効果的です。食べた物を燃焼するために、体がエネルギーを使っているので食事時間を空けていただくと、よりしっか…続きを見る
  • ファスティングは細胞をリセット!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-01 12:00:48.0
    投稿者:
    はん
    ファスティングとは固形物を摂らず消化器官を休ませ体の大掃除をすることです。食品添加物や残留農薬などの有害物質が身体に取り込まれると食事を通して体の中に残ります。これが悪影…続きを見る
  • 肩こりからの頭痛?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-30 11:54:57.0
    投稿者:
    早川
    現代の人はデスクワーク、スマートフォン、パソコンなど前かがみの姿勢が非常に多く前傾姿勢になってしまいます。その結果肩周りの筋肉が常に使われてしまい肩こりをおこし緊張性頭痛…続きを見る
  • 美尻に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-29 17:50:00.0
    投稿者:
    妹尾 おう
    お尻のトップが重力に負けて下がっている状態を垂れ尻といいます。お尻の筋肉は大殿筋、中殿筋、小殿筋の3つあり、筋肉をうまく鍛えることでキュッと引き締まったヒップになります。…続きを見る
  • 寝る体勢がからだの歪みに繋がる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-28 11:43:18.0
    投稿者:
    早川
    普段みなさんはどんな寝方をしていますか?寝る体勢によって腰痛や肩こり、身体のゆがみなどが引き起こされます☆最も理想的な寝姿勢は仰向けです仰向けで寝ると身体の圧力が均等に分…続きを見る
  • 二の腕にセルライトができる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-27 14:39:56.0
    投稿者:
    妹尾 おう
    普段あまり動かすことのない二の腕は筋肉が少なく他の箇所よりも脂肪が付きやすくなります。脂肪細胞の周りに老廃物が溜まると、一つ一つの細胞が大きくなりセルライトがつく原因とな…続きを見る
  • 頑固なコリもお任せ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-26 16:21:35.0
    投稿者:
    早川
    当サロンは、これまで自慢の強圧リンパマッサージで肩こり・むくみ解消と共に心地よい癒しもご提供できるようにと力を注いでまいりました♪深い圧での絶妙な深層リンパマッサージで頑…続きを見る
  • リンパマッサージがあるところが痛いのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-25 12:58:18.0
    投稿者:
    はん
    リンパケアが初めてだったり、久しぶりだったりすると特に痛い部分があったりするかと思います。その原因は老廃物の蓄積です!*運動不足や食生活の乱れなどで「リンパ節」にどんどん…続きを見る
  • 秋バテ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-23 17:41:16.0
    投稿者:
    王 林
    季節の変わり目は、身体にも急な変化がでやすく、ぎっくり腰や寝違えなど症状も増えてきます。これらの起こる原因としては、気温の変化や気圧の変化による、身体の環境の変化です。特…続きを見る
  • 眼精疲労!早めの対策!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-22 16:39:30.0
    投稿者:
    はん
    眼精疲労とは、目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状のことです。悪化すると目の症状だけではなくきつい肩や首の凝りがおこり、ときには…続きを見る

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