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すきっぷのブログ
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投稿日：2023-10-17 15:36:46.0
- 土踏まずに膨らみがある人いませんか？
- 足裏を見ていると時々、土踏まずの踵側の端辺りが何か溜まっているかのように膨らんでいる方がいます。
裏というより内側の側面に近い辺りです。
これが意味するものはなんでしょう。
実際に膨らみがある方はご自身が当てはまるかどうか思い返しながら読んでいただくと良いかもしれません。
・膀胱の反射区
土踏まずでも特に踵寄りは膀胱や肛門などの排泄器官の反射区になっています。
膨らみが柔らかく、軽く触る程度では痛みなどの不快な感覚がないのであれば、それは一種のむくみだと思って頂いて大丈夫です。
膨らんでいる方は、膀胱に何かしら不調があることが多いです。
頻尿や切れの悪さ、残尿感など。
何かしら思い当たることがあれば、おそらくそれが原因です。
・痛い所を優しく刺激しましょう
膨らみは炎症による腫れとは違って、触れたからといって痛みは出ません。
しかし、強く押せば話は違ってきます。
何しろ不調な部分ですから、反射区を刺激すれば痛みもあります。
なので、ここは痛くても少し我慢して、親指の腹などで刺激を与えましょう。
何日か繰り返していれば、むくみも取れるし膀胱のトラブルも解決です。
足裏の反射区については、先に気になる症状があれば辛い部位に対応した反射区を刺激するのも良いのですが、まずは足裏全体を揉んでみて特に効く感じがしたところを図と照らし合わせると、あまり自覚していなかった部位の不調に気付くきっかけになるかもしれません。
効く感じがするところは重点的に狙って、より健康的な体を作っていきましょう！
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