白髪になりやすい人の特徴は○○だった！！：2023年4月8日｜サロンザファースト(Salon THE First)のブログ

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投稿日：2023-04-08 10:34:27.0

白髪になりやすい人の特徴は○○だった！！: 40代以上の方の約70％もの人が、白髪に悩んでいるのです！！

白髪のメカニズム

メラニンをつくっている細胞は、髪を生みだす毛母細胞にメラニン色素を受け渡すことで、毛髪に色を与えています。
このメラニン色素が何らかの原因でつくられなくなると、毛髪は色を失い、光を反射して白く見えるようになります。

これが白髪です。

毛母細胞の並びにあるメラノサイト（色素細胞）で作られたメラニンが、生まれた髪の内部に取り込まれることで黒く色づき、黒髪になります。
しかし、加齢、遺伝、ストレスなどの原因によってメラノサイトの活動が低下し、メラニン色素が作られる量が減ると、白髪になってしまうのです！

◆加齢や遺伝だけではなく、白髪になりやすい人の特徴がこちら↓↓◆

睡眠不足、栄養不足、ストレスなど生活習慣の乱れ、飲酒、喫煙など、、
不規則な生活習慣も血行不良につながってメラノサイトの活性を低下させたり、頭皮が栄養不足を起こしたりして白髪になりやすくなります。

『タンパク質不足、ミネラル不足』
現代人に足りない栄養素である、ミネラルやタンパク質の不足の大きな原因があります。それは、加工した食べものを取りすぎているということです

さらに『血流不足』

強いストレスがかかったり、ストレス状態が長く続くと交感神経優位の状態が収まらず、毛細血管が収縮したままになります。すると、頭皮の血流が衰えて、酸素や栄養分などが毛根に届きづらくなります

思い当たる内容はありましたか？

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