M’s Refre【エムズリフレ】~整体・もみほぐし・骨格調整・小顔・ヘッドスパ~
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すすきの整体師よこしです!
ここ最近気温も暖かくなってきて日中は過ごしやすくなってきましたね
春の訪れが待ち遠しいかぎりです。
しかし夜はまだまだ冷え込みもあり
寒暖差がはげしくなっています。
寒暖差がはげしくなると
自律神経の乱れが出やすくなってきます。
なかなか寝付けなくなったり
寝ても寝ても疲れが取れない人は多いのではないでしょうか?
身体のバランスをしっかり整えて
自律神経の流れを良くして快適な毎日を過ごしましょう!
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