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ぷらすわん(+1)のブログ
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投稿日:2023-08-13 09:09:11.0
- 温活で免疫力アップ!
- こんにちは!
+1ぷらすわんです!
コロナ第9波が来たと7月頃からニュースでも話題になっていますね。
そんなコロナウィルスに侵入されない強い体を作るために
「温活」がとてもおすすめです!
この記事を読んでいる方の多くは「温活」に興味のある方かと思います。
では、体温が下がると体にどんな変化が起きるの?
どうして「温活」がおすすめなの?を簡単にご説明します。
・身体の変化
血管が収縮し、血の流れが悪くなります。
血液が滞ると、老廃物が回収されにくくなります。
体温が1°c下がるだけで免疫力が約30%、代謝が約12%も下がります。
よってウイルスの影響を受けやすくなります。
よって、「温活」によって体温を上げると免疫力は大幅アップ!
代謝も高まり、ダイエット効果もあるから一石二鳥ですね!
ぜひ、+1ぷらすわんで「温活」を楽しんでください♪
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