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エヴォストレッチ(EVO STRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

78件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-20 11:25:22.0

投稿者：

坂本　載瑛

夏バテしない方法とは？

みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。本日は『夏バテ』についてです。なぜ夏バテになるのか？原因は栄養不足ではなく、【自律神経の過労】です。高温多湿な日本の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-17 15:55:20.0

投稿者：

坂本　載瑛

明日、大会に出場します！

みなさん、こんにちは！EVO STRETCHトレーナーの坂本です。明日、6月18日（日）大分　レゾナックドームにてストリート短距離走No.1決定戦『国道１ban』に出場いたします！！！コロナ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-16 10:33:00.0

投稿者：

坂本　載瑛

雑誌に掲載されました！

みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。今回なんと、日本コアコンディショニング協会会報誌CCJに掲載されました！！！当店では、ストレッチ整体の他に、ストレッチポ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-13 11:43:52.0

投稿者：

坂本　載瑛

自律神経を整えましょう！

みなさん、こんにちはEVO STRETCH トレーナーの坂本です。本日は「自律神経」についてです。自律神経には２種類ございます！【交感神経】　　　【副交感神経】これらのバランスが乱れ…続きを見る
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投稿日：

2023-06-06 16:38:39.0

投稿者：

坂本　載瑛

梅雨の時期はストレッチで頭痛対策！

みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。6月になり、九州も梅雨入りしましたね！梅雨の時期になると多いのが、『頭痛』に悩まされる方が多くなります。なぜ、この梅雨…続きを見る
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投稿日：

2023-06-01 11:28:23.0

投稿者：

坂本　載瑛

ビフォーアフター

みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。当店にお越しいただいた方のビフォーアフターをご紹介いたします。60代　女性　症状は、仕事中にハサミを握ると手首の痛み、…続きを見る
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投稿日：

2023-05-29 16:11:33.0

投稿者：

坂本　載瑛

夏はすぐそこ！！

みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。5月も終わり、もう6月になりますね！そろそろ、着る服も薄くなり、体のラインが顕著に出てきます！更に、後ろ姿は、自分では…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-25 11:28:54.0

投稿者：

坂本　載瑛

柔軟性は高いほどいい！は間違い！？

みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です！よく、当店には「体が柔らかくなりたい！」「前屈が届くようになりたい！」「開脚180度したい！」と向上心を持ってお越しくだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-24 11:58:18.0

投稿者：

坂本　載瑛

スムーズにご案内できる時間のお知らせ！

みなさん、こんにちはEVO STRETCH 坂本です。5/24(水)午後→13:00~1500、17:00~5/25(木)午前→10:00~12:00午後→14:00~17:305/26(金)午前→10:00~12:00午後→13:00~14:00、17:00~20:0…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-23 11:10:34.0

投稿者：

坂本　載瑛

本日のご予約可能時間

みなさん、こんにちはEVO STRETCHの坂本です。本日のご予約可能時間ですが比較的どの時間もご予約可能です！！！お気軽にご連絡ください！！080ー8565ー3513　坂本・腰痛、肩こりでお…続きを見る