≪深層リンパ・オイルマッサージ・痩身・フェイシャル≫ retreat salon as is
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アズイズ(as is)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-22 13:07:06.0
- 免疫力を高めるためには？
- こんにちは。
as is 久保です。
まず免疫力とは？
ほこりやウイルス、細菌などの異物や外敵から体を守ってくれる免疫システムの事です。
免疫には自然免疫と獲得免疫の2つがあり、協力して体を守っています。
●自然免疫とは、体が生まれながらに持っている基本的な防御機構の事。
●獲得免疫とは、体が病原体と出会った経験に基づいて進化する免疫システムです。
これらのシステムにより体調を崩して風邪をひいたり、体の内側の異変や異常細胞（がん）など
見張る力も高いので大病を患うことなく私たちは元気でいられるのです。
どんな時に免疫力が下がってしまうのか？
ストレス、不規則な食事、睡眠不足、運動不足、慢性的な疲労、年齢、栄養不良 など。
日頃から少しでも意識して免疫が下がらないような生活をすることが大事になってきます。
免疫力を高める為には？
血液とリンパの流れを整えることが大事なんです！
血液によって体の細胞に栄養が届き健康になり、
リンパには老廃物、余分な水分の排出、ウイルス、
細菌と戦う、内部の異常細胞を壊すなどの役割があります。
as is のトリートメントは、
遠赤外線で温めながら筋肉をとらえるようにしっかり圧をかけながら身体をゆったりと
流していくことで深層部まで広範囲にアプローチしていきます。
血行の巡りがよくなり、つまったリンパの流れを整えることで免疫力UPにもつながります。
as is で免疫力を高め健康なカラダを手にいれませんか？
＃深層リンパマッサージ＃免疫力＃自然免疫＃獲得免疫＃血液＃リンパ#茶実オイル#オーガニックオイル#次世代オイル##ナチュラル#自然派
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