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整足院 成城店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-22 15:15:35.0
- フロッグハンド
- みなさんこんにちは！整足院成城店です。
【フロッグハンド】についてご紹介していきます♪
フロッグハンドとは『足趾把持力(足の握力)』を鍛えるのに効果的な
トレーニンググッズです。
当院でも施術前に取り入れています！
先端のボールで足指の握る感覚を教えてくれるため
とても使いやすく、自宅でも簡単にトレーニングができます。
また、足指だけでなく
ふくらはぎやハムストリングス、股関節の
トレーニングやストレッチにも最適です。
ソフトタイプとハードタイプの2種類あり引っ張る強さでご自身の状態に合わせて
適度に負荷を調整可能です！
足指の機能低下による
・外反母趾
・内反小趾
・足底筋膜炎…など、足の症状がある方はもちろん
・最近、足が疲れやすい
・足をよくつってしまう
・脚の太さが気になる方にも効果的です。
《身体の健康は足元から》
【整足テーピング】で足指の機能を取り戻しつつ
ご自宅でのながらトレーニングがおすすめです。
外反母趾や足の痛み等のお悩みがございましたら
お早めにご相談ください！
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ご来店お待ちしております
整足セラピスト/店舗担当者
村上 美淑ムラカミ ミサ
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