ココンフワット
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ココンフワット(Coconfouato)のブログ
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投稿日：2025-11-14 10:13:42.0
- 話題の筋膜リリースとは。。。？
- 筋膜リリースとは。。。？？
筋肉を包んでいる 「筋膜」のこわばりやねじれをゆるめて、動きをスムーズにしていきます。
筋膜は全身に張りめぐらされていて、癒着や硬さがあると血流やリンパの流れが悪くなり、コリや痛み、姿勢のゆがみにつながります.
筋膜リリースでは、ストレッチや専用のローラー手技などを使って筋膜をほぐすことで血行や代謝の改善！！
・ コリや痛みの軽減
・ 関節や筋肉の動きやすさ向上
・ 姿勢改善
・ リフトアップ
・ セルライト抹消などが期待できます。
気になる方は、お試しなどございますのでお気軽にお声掛け下さい☆
#筋膜リリース#筋膜#若松#若松エステ#北九州#ウルトランスフォーマー
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