サロンルカ
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サロンルカ(salon LUCA)のブログ
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投稿日：2023-09-15 16:02:04.0
- むくみ、顔の歪み、たるみ、太りやすい原因は歪み！？
あなたのお悩みは何ですか？！
身体の疲れがとれない、寝られない、ストレスがたまる、頭痛が酷い、髪質肌質が気になる、便秘、ダイエットしても痩せない、太りやすい、顔のたるみやほうれい線、顔の歪み、更年期の症状、不妊、冷え性、むくみなどなど。
これら全て身体の歪みが原因かもしれませんよ！！
歪みチェックしてみてください！！
1.カメラをセットし身体を横から撮ります！！
耳、肩、体幹の中心、膝、足首がだいたい一直線になっていれば◎
なっていなければ全身に歪みがあると考えてください！！
2.肩の位置が前になってないですか？
3.猫背になりお顔がクイっと前に出てないですか？？
4.骨盤の高さも確認してみてください！
左右の腰の位置をチェックし、左右差があれば骨盤の歪みありです！
5.あとは肩の高さや頬骨の高さなどもチェックしてみてくださいね！！
歪みや日常生活の悪い習慣をやめない限り
悪くなる、悪化する可能性が大きいです。
早めに日常生活を見直すことがとても大切です！！
女性のお悩みにしっかり
寄り添いカウンセリングいたします。
歪みを整え、おうちでできるセルフメンテナンスや身体のストレッチ、ピラティスなどをお伝えいたします！！
羽が生えたように心も体も軽くなるサロン
に是非遊びに来てください！！
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