armoise ~yomogi~ private wellness salon 【アルモワーズ】
アルモワーズ
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- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル９０３
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アルモワーズ(armoise)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-16 11:57:29.0
- よもぎ蒸しのおすすめの通い方って？
こんにちは
yukaです♪
よもぎ蒸しのおすすめの通い方は
週に2回、もしくは週に1回です^_^
腸の生まれ変わりが1週間と言われているので
その周期と共に温めることで
老廃物を出しやすくデトックスしやすい身体になります。
さらに肌の生まれ変わりが約28日、1ヶ月なので
週1回を4回続けることで肌の変化にも気づきやすくなるかと思います。
さらに個人差はありますが
よもぎ蒸しをすると3日程は身体の温かさが続きます。
3日で身体が冷えてしまうので
まずは1.2ヶ月週2回で温める習慣をつけることで
身体のデトックス、キレイに繋がります♪
お忙しい時は
月に1．2回でも身体を温める習慣をつけてみるのもおすすめです^_^
何よりも続ける事が大切です♪
皆さまが快適な毎日を過ごすサポートができると嬉しいです^_^
ご来店お待ちしております♪
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温活アドバイザー 看護師
ゆか ユカ
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