サン加圧スタジオ 野々市店(SUN加圧スタジオ)の口コミ一覧 (1/2)

楽しくトレーニングできました！

トレーニングは楽ではありませんが40代の私にはちょうどいい塩梅だと思います。とてもフランクな感じで通いやすいです^^

しっかりとしたトレーニングだけではなく、ユニフォームもあり、水飲み放題、トレーニングの後の歩行マシーンを含めるとコストパフォーマンスが素晴らしいと思っています。

筋肉痛にもなり、効果が期待出来ました。

大変良いトレーナーです！！

野々市へ行った時は宜しくお願いします。

スポーツジムは１年と続かなかった私が、かれこれ６年近く通っています！10キロ近く痩せ、今は現状をキープすべくがんばってます。筋トレメニューを考えてもらえて、数を数えながら励ましてもらえるので、トレーニングの知識がなくてもバッチリ鍛えてもらえます。

スタッフ皆様の対応が優しく、身体のちょっとしたコンプレックスの相談をしても真摯にアドバイスをくれるなどマンツーならではの暖かさがあり有難いです。トレーニング中も、自分の能力に合ったペース管理とさりげないサポートを行ってくれているのが伝わります。また宜しくお願いします！

通い始めて2年半程度になりますが、トレーニングを行うと心身、リフレッシュしています。スタッフの方の熱心さにも感謝しています。

ありがとうございました。

初めての野々市、ありがとうございました。

それぞれの希望に合わせてメニューを調整してくれて、通いやすいスタジオです。
スタッフさんはみんな明るい雰囲気で、特に今回のスタッフさんは話しやすく丁寧に接してくれます。キレイに対する意識が高くて、安心してトレーニングをお任せできるなと感じています。
加圧だと短い時間でも効率よく運動ができて(行く度に程よく筋肉痛になります…)、運動好きじゃなくても頑張れます。マンツーマンなので、正しい姿勢や気にするポイントを教えてくれ、家でも少しやってみたりと意識が変わりました。
靴や着替えなどを持っていく必要がないのも、地味に助かっています。

スタッフの方も優しく話しやすい方ばかりで、4年ぐらい通っています。毎時間スタッフの方がついてくれるのでしっかりトレーニングできるため、同世代の方と比べると筋力、体力ともにかなりついたと思います。

前回ゴルフ後なのでストレッチをしていただきました。ちょっと五十かたになるっぽい痛みがあり動きにくかったのですがストレッチの後全く痛みも不快感もなくなりスッキリしました！！
今回は加圧トレーニングでしたが、もちろんそれも満足です。効果てきめんに感じてます。

その日の体調にあわせたトレーニングメニューにしてくれます。
スタッフの皆様は話しやすく、対応が良いと思います。

加圧トレーニングの良いところは2つあります。1つは追い込んだ所からスタートできるということです。通常の筋トレでは追い込むまでに時間がかかり，全身動かそうとすると2時間以上かかってしまいます。加圧は30分程度で済むので気軽に通えると実感しています。もう1つの良いところはマンツーマンであることです。フォームを細かく見てもらえることで無駄がありません。けがをするリスクが減ると思います。1人でやると，つい，重い器具を持ってしまいますが，少し軽いなと思える器具で回数をこなすやり方の方がケガリスクが減るということを学びました。また声かけしてもらえることで最後までやりきることができます。今日もがんばってやりきってきました。以前はパワーラックやベンチプレスや様々なプレスマシン，ローイングマシンのないところはイマイチと思っていましたが，高価なマシンに頼らず自重トレーニングのやり方を学べる方が自分のためになると思うようになりました。ジムでなければできないわけではなく，隙間時間にちょこっと筋トレする意識が芽生え，筋トレが身近になったからです。これからもいろいろな方法を教えてもらおうと思っています。

予約はスムーズに取れ、短い時間に、集中してのトレーニングで効率よく鍛えてもらえました。

数年通っていますが、片頭痛が軽くなり、冬場に必須だったホッカイロも使わなくなりました。このトレーニング以外、運動しない生活のため、私の場合は体質改善に役立ったと感じています。

いつも明るく元気に接して下さり、とてもリフレッシュできます。
運動が苦手な私でも気負いなくできます。
今まで色々なジムへ行ったことがありますが、こんなに長く通っているのはこちらが初めてです。
今後とも宜しくお願いします。

かれこれ数年通っています。どんなに仕事が忙しくても週末にSUN加圧スタジオに行くことが最大のリフレッシュになっています。短時間で集中して、気になる部分のトレーニングを組んでくださるので、充実した30分になっています。家では、とてもじゃないけど続けなれませんでした。マイナス10kgくらいをずっとキープしていられるのもスタッフの皆さんの励ましのおかげです。末永く通いたいと思います。

いつもありがとうございます。
時間が短くなって慌ただしい感じがしますが、筋肉痛にはなるのでトレーニングはできていると感じます。
引き続きよろしくお願いします。

3年半ほど通っていますがパーソナルトレーニングだから続いているのだと思います。いつでも自由に通える契約のジムは続いたことがありません。他に運動する機会は全くありませんが、当初から体重は3～4キロ減りました。

トレーニングを始めてまだ4回目ですが、その日の体調に合わせて内容を変えてくださるので、安心します。すごく疲れるのに、あとからくる爽快感がたまりません。

雰囲気は良くスタッフの応対も良い。
部屋は個別に分かれていて、人の目を気にせず自分のペースでトレーニング出来るのが嬉しい。
トレーニングの強度はトレーナーと相談しながら出来るので強度の高いトレーニングを強要されることが無い。
気に入ってます。

普段運動をしない怠け癖のある私が通えています。
週1回25分だけ、女性トレーナーさんが担当してくれるから。25分は短い感じがするけど、汗もしっかり出るので終わった後は「やった感」がかなりあります。毎回それなりの筋肉痛もあるので。

2年ほど前から通っています。別のジムに通っていたときはサボりがちでしたがここはマンツーマンだし、手ぶらで行けるので続けやすくて私ににあってるなーって思います！見た目も家族から言われるほど変わってきたし、鍛えたことで姿勢も良くなった気がします＾＾たまに食べすぎても体重をキープ出来ているので、さらに見た目にも自信持てるように通い続けたいと思います。

7月から行き始めましたが、身体に効いているのがすごい分かります！
距離は少し遠いのですが、頑張って通ってダイエット&筋力を付けたいと思います！

体調に気を配りながら、その人に合ったトレーニングメニューを考えてくれて、良いと思います。

通い始めて早６年、マンツーマンのトレーニングは恥ずかしいなとか思いながらも、トレーナーの優しい励ましにこたえ、今まで続いてきました。
最初はランニングやバレーボールなどなどの運動に耐えられる身体を作りたいなぁ、体重を減らしたいなぁとか考えてはみたものの、ダイエットだけでは長続きしないしと思って始めました。トレーニングして、筋肉を維持して、体重を減らしていくと、ことのほか血圧が下がりますよ。バレーをやっても、階段の上り下りでも息が切れなくなります。
毎回、トレーナーの的確な指導で、新しいプログラムを入れたりして楽しみながらトレーニングするのも長続きするポイントですね。