熟睡できない・目覚めが悪いなど睡眠のお悩みに…：2024年3月23日｜ふわりはり灸整体院のブログ

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ふわりはり灸整体院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-03-23 22:28:04.0

熟睡できない・目覚めが悪いなど睡眠のお悩みに…: 鍼灸治療って実は【熟睡できない・目覚めが悪い】などの眠りの質に対してお薬などを使わない体に優しい効果的なアプローチです。

『鍼灸治療って何だか痛そうだし熱そうだし…』
と不安に感じていらっしゃる方がいらっしゃるなら、そんなことは実はないんですよ～とお伝えしたいです！

鍼灸治療に使用する鍼は髪の毛ぐらいの細さのものを使用しています。
身体に鍼が刺さる時の感覚はほぼ無痛か洋服についている硬い襟元のタグが当たった時のような感覚に近いです。

そう聞くとそんなに怖くないでしょう？(⌒∇⌒)

お灸はとっても熱そうに思われるかもしれませんが当院で使用している台座灸は温感はちょっと熱めのお風呂の温度（４２～４３度程度）くらいです。
そんな温度のお灸ですが、早くに熱く感じる時もあります。
それはもう身体が「熱での刺激は十分です！」と反応している証拠。
そうなった場合は速やかにお灸を外しますので安心してくださいね！

鍼灸治療のメリットとは？

【自律神経の調整】
鍼灸治療は自律神経を調整し、副交感神経を優位にすることでリラックスモードに入りやすくなります。

【副作用が少ない】
鍼灸治療は薬物療法と違ってお薬比べて副作用が少なく、自然な方法で不眠症を改善できます。

【継続的な効果】
症状が改善されていくとより良い状態が長く継続しやすくなり、最終的に症状が回復します。

睡眠の質を少しでも良くしたい！と思われたなら是非一度鍼灸治療を受けてみてくださいね！

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ふわりはり灸整体院では毎日快適に
過ごせる健康な身体作りを

・優しい刺激の鍼灸治療
・インディバを使用しての温熱療法
・身体をソフトに調整する整体

の３つの施術でサポートさせて
いただいております。
安心・快適に過ごせる身体作りを
取り組んでみませんか？

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