ハリファ鍼灸院 覚王山院(HariFa鍼灸院)のブログ
最新ブログ一覧
172件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-23 14:26:55.0
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姥貝 茉由
こんにちは！今日はたるみ改善についてご紹介します！小指を使うだけでできちゃいます◎頬下あたりには口を開け閉めする筋肉がついています。ここの筋肉が硬くなるとたるみ、浮腫みが…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-21 12:28:22.0
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姥貝 茉由
こんにちは！本日のツボは《 陰陵泉 》です♪《 陰陵泉(いんんりょうせん) 》膝の内側の下にある太い骨(脛骨内側顆)の下にあるくぼみ膝を軽く曲げ、膝から脛を掴むようにしながら…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-16 12:49:44.0
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姥貝 茉由
こんにちは！まぶたが急にぴくぴくしてきた！ずっとスマホを見たり、PC作業が続いたりするとまぶたや、目の周りが勝手にぴくぴくする経験ありませんか？このサインは《 身体がパニッ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-14 13:05:22.0
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姥貝 茉由
こんにちは！・朝起きたら目がむくんでいる・二重幅が安定しない・腫れぼったい・寝ているのに寝不足顔をしているみなさんはこんな経験はありますか？それ、目がむくんでいるサインで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-12 11:59:16.0
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姥貝 茉由
こんにちは！本日のツボは《 飢点 》です♪《 飢点(きてん) 》耳の前の小さな骨のふくらみの、少し下の部分左右のツボに両手人差し指をあてて頭の中心に向かって押します食事の10…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-09 14:21:17.0
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姥貝 茉由
こんにちは！『睡眠はとれているのに、疲れがとれない』と感じたことがある方は多いのではないでしょうか？もしかして、それしっかり休めてないかも？！無意識にNGな休憩をしていませ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-07 13:37:01.0
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姥貝 茉由
こんにちは！お顔が引き締まることで、第一印象がだいぶ変わってきます。頭の横の筋肉は《 側頭筋 》と言い、ものを噛むときにも使われます！ここの筋肉が硬いとお顔のたるみにも繋…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-05 17:07:42.0
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姥貝 茉由
こんにちは！本日のツボは《 中極 》です♪《 中極(ちゅうきょく) 》恥骨の上から指2本分上の位置あおむけの状態で中指を中心とした3本の指をツボにあて骨盤に向けて押します《 …
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-02 14:24:45.0
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姥貝 茉由
こんにちは！今回はお顔の第一印象アップに繋がるポイント《 唇 》についてご紹介です♪今の時期はお肌の乾燥はもちろん唇の乾燥も多いと思います。リップクリームが手放せないです…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-01-31 12:35:01.0
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姥貝 茉由
こんにちは！気になるお顔のたるみ、《顎下》が原因かもしれません！顎周りシュッとさせたいですよね？！そんな方はぜひ一緒にやってみましょう♪両方の指の腹を使ってケアをしていき…
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