※1年以内の口コミ投稿がないため、平均点を表示していません。
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- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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デスクワークで凝り固まった体、炭水化物抜きの間違ったダイエットでリバウンドを繰り返していましたが、今年こそ自分に自信を取り戻したくて、マシンピラティスもできるこちらに伺いました。
丁寧にご説明いただきダイエットを目的としてマシンピラティスを取り入れたトレーニングを行っていただきました。最初はもっと辛い筋トレメニューなのか不安でしたが、体の状態を見ながら丁寧に指導していただき、毎回できることが増えていると感じています。
トレーニング中も食事内容や自分にとって何が足りないのかなど、適格にアドバイスいただき、大変感謝しています。予約も取りやすいので自分には合っていると感じてます。これからもよろしくお願いします。
【無料】パーソナルピラティス『しなやかなボディへ』身体の内側からシェイプ
パーソナルジム錦糸町MEXTR【ダイエットジム＆マシンピラティス】からの返信コメント
Hito様
いつもご利用いただきありがとうございます！
炭水化物を抜いた食事で体重が落ちるのは最初だけになります。
正しい食事を身につけて、トレーニングしていくとリバウンドしにくい身体が身についてきます。
今、すごく食事もトレーニングも頑張っているので、これからの身体の変化が楽しみですね！
素敵な洋服を着こなせる様にこれからもよろしくお願いします！
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