ラクノモリ ロクチョウテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都足立区南花畑2-32-3 大森ビル2F
- 【駐車場有】バス:南花畑・東保木間 停留所 徒歩30秒/つくばEX 六町駅:徒歩18分
樂乃森 六町店のブログ
- 秋バテ対策
- ■食事
1日3食、バランスの良い食事を規則正しく摂ることです。できるだけ冷たい物を避け、温かい物を食べたり飲んだりします。食事中はゆっくりよく噛みます。つまり、胃腸の状態を整えることが大切です。
■入浴
身体が冷えることで秋バテになりますし、眠りをよくするためにも37~39℃程度のお湯で身体を温めることです。半身浴でもいいのですが、腹部をきちんと温めるようにしましょう。■運動
適度の運動することで、発汗機能を高めることができます。また、身体の血行を良くすることで、肩こりの原因になる乳酸などの疲労物質を代謝させることができます。ウォーキングなどで少し汗をかく程度で、無理のない範囲で十分です。できれば、自分の好きな運動だと長続きします。
■十分な睡眠
秋バテの症状に、寝むれない、起きられないという症状があります。これにより睡眠不足で自律神経のバランスがより崩れてしまい、症状が悪化していくことになります。適度な運動や睡眠前の入浴で、眠気を感じた時に寝ましょう。
************************
【本格つぼ押し専門店 樂乃森 六町店】
東京都足立区南花畑2-32-3
当社ビルの2階にございます。
受付時間 12:30-21:00(最終受付20:00)
ホームページ: https://rakunomori.jp
ご予約TEL: 03-5856-7257
インスタグラム: https://www.instagram.com/rakunomorirokuchouten公式ラインアカウント: @480zseqy#樂乃森 #リラクゼーション #リラク #もみほぐし #足つぼ #足ツボ #足裏 #マッサージ #足湯 #酸素ボックス #六町 #竹ノ塚 #北千住 #草加 #青井 #八潮 #西新井 #花畑 #綾瀬
#ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ヘッド #ストレッチ #リフレクソロジー #ハンド
#マタニティ #もみほぐし #ほぐし #肩こり #腰痛 #むくみ #肩甲骨 #痩身 #小顔 #眼精疲労 #メンズ
#アロマ #オイル #オイルマッサージ #リンパ #リンパマッサージ #フェイシャル #カッピング #角質ケア
#足立区足つぼ #足立区ボディケア #足立区角質ケア
#足立区オイルトリートメント #足立区フェイシャルトリートメント
#足立区カッピング #足立区ヘッド #足立区ハンドケア
#六町駅リラクゼーション
#六町駅足裏 #六町駅ボディケア #六町駅リフレ
#六町駅オイルトリートメント #六町駅フェイシャルトリートメント
#南花畑リラクゼーション
全 員 |
¥11,000 【秋の贅沢】オイルケアコース80分☆女性限定
|

-
●2025-10-07
-
●2025-09-26
-
●2025-09-17
-
●2025-09-08
-
●2025-09-03
- 2025年10月分(1)
- 2025年9月分(5)
- 2025年8月分(1)
- 2025年7月分(7)
- 2025年6月分(9)
- 2025年5月分(7)
- 2025年4月分(7)
- 2025年3月分(10)
- 2025年2月分(9)
- 2025年1月分(11)
- 2024年12月分(13)
- 2024年11月分(15)
- 2024年10月分(18)
- 2024年9月分(16)
- 2024年8月分(15)
- 2024年7月分(16)
- 2024年6月分(13)
- 2024年5月分(14)
- 2024年4月分(18)
- 2024年3月分(15)
- 2024年2月分(15)
- 2024年1月分(18)
- 2023年12月分(19)
- 2023年11月分(19)
- 2023年10月分(24)
- 2023年9月分(20)
- 2023年8月分(27)
- 2023年7月分(25)
- 2023年6月分(25)
- 2023年5月分(27)
- 2023年4月分(22)
- 2023年3月分(11)
もっと見る
樂乃森 六町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥11,033 【初回限定15%OFF】《おすすめ!》ボディもみほぐし&足つぼリフレ120分
|
新 規 |
¥8,300 【初回限定15%OFF】《迷ったらこれ!》ボディもみほぐし&足つぼリフレ90分
|
新 規 |
¥8,322 【初回限定15%OFF】《全身じっくり!》ボディもみほぐし90分
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定15%OFF】ボディもみほぐし&足つぼリフレ75分
|
新 規 |
¥6,000 【初回限定15%OFF】ボディもみほぐし30分&足つぼリフレ30分計60分
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定15%OFF】本格足つぼリフレ60分
|