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韓国式ダイエットジム【A+dietgym】[エープラスダイエットジム]博多

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エープラスダイエットジム 博多(A+dietgym)のブログ

最新ブログ一覧

270件のブログがあります

1/27ページ 次へ

  • 姿勢改善のためにやるべきこと
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-24 21:00:50.0
    投稿者:
    外間 玲音
    こんにちは!A+ダイエットジム博多店 トレーナーの脇山です。今日は、姿勢改善のためにやるべきこと、についてご紹介いたします!〇なぜ姿勢改善:が必要なのか良好な姿勢は、身体に…続きを見る
  • トレーニング後の糖質、取れてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-23 21:01:02.0
    投稿者:
    重信 篤志
    こんにちは!A+ダイエットジム博多店です!トレーニング後30分間ににプロテインを飲むことをゴールデンタイムとよく言われておりますが、同時に糖質もしっかり補給できますか?ブロ…続きを見る
  • ビタミンとれていますか!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-22 21:02:33.0
    投稿者:
    古賀 誠也
    「野菜ジュースを飲めば野菜を摂っていることになる」「健康に気をつけて毎日野菜ジュースを飲んでいる」という方は沢山いらっしゃると思います。一見、身体に良さそうな野菜ジュース…続きを見る
  •  トレーニングの原則5つ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-21 20:59:27.0
    投稿者:
    古賀 誠也
    こんにちは!A+ダイエットジム博多店古賀です!ブログ画像皆さんはトレーニングの5原則をご存知でしょうか?結論、次の5つになります。1.全面性の原則2.個別性の原則3.意識性の原…続きを見る
  • 東京出張から帰ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-20 20:49:41.0
    投稿者:
    重信 篤志
    皆さんこんにちは!A+ダイエットジム博多店の重信です。私事ですが、5月15日から6月15日まで東京の店舗へ出張および研修に行ってまいりました。勤務先は、都内の上野・新宿・渋谷の…続きを見る
  • メタボとは
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-19 21:00:18.0
    投稿者:
    外間 玲音
    こんにちは!A+ダイエットジム博多店です!皆さんメタボ知ってますか?効いたことあるけどよくわからないって方も多いのではないでしょうか??今日はメタボについて解説していきま…続きを見る
  • 筋肉の左右差
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-18 20:40:41.0
    投稿者:
    重信 篤志
    こんにちは!A+ダイエットジム博多店です!皆さんの筋力はバランス良く付いていますか?おそらくそうではない方の方が多いのではないかと思います。今回は筋力に左右差が生まれる原…続きを見る
  • 鯛を釣りました!
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-17 12:03:34.0
    投稿者:
    岸 涼介
    みなさんこんにちは!A+ダイエットジム博多 岸です!お久しぶりですな( *´艸`)先日鯛ラバに行って鯛を釣りました!!僕の中で過去最高に大きい63センチの大物でした!めちゃく…続きを見る
  • コレオロジーカットゼリー
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-15 20:49:05.0
    投稿者:
    古賀 誠也
    炭水化物が大好物の人にはコレオロジーカットゼリーぷるぷる・もちもちのかわいいゼリー。効果がすごいだけではなく味も美味しいです。カットゼリーの成分&期待される効果現役の薬剤…続きを見る
  • 筋トレを行うとどういう効果があるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-14 20:31:07.0
    投稿者:
    外間 玲音
    こんにちは!A+ダイエットジム博多店です♪当店はピラティスと筋トレをメインで行っておりますが、筋トレについて皆さんはどれくらい知っていますでしょうか?筋トレを行うことで得ら…続きを見る

エープラスダイエットジム 博多(A+dietgym)のクーポン

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