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肌質改善専門サロンAZU【アズ】

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アズ(AZU)のブログ

ビューティーのブログ一覧

42件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-30 18:50:22.0

投稿者：

齊藤理沙

まつ毛パーマ

午前中の空いた時間に自分でまつ毛パーマを行いました。毎晩まつ毛美容液を塗ってまつ毛を増やしまつ毛パーマで、瞼も持ち上げて目力アップ◎#ラッシュアディクト#まつ毛#成田エステ#…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-06 20:27:41.0

投稿者：

齊藤理沙

●ダイエットご飯

ダイエットを始めてから毎日具沢山スープを食べているのですが、やはり飽きてくるのでキムチクッパ風にアレンジしました。チーズを上に乗せたのがポイントです。お米も半量で満腹感◎…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-29 07:43:22.0

投稿者：

齊藤理沙

●ダイエットご飯

＼ダイエットご飯／葉っぱに、具材を巻いて食べる韓国風サラダです☆●鶏ハム(久しぶりに作りました。)●茹で卵●焼き芋1/3●キムチ●きゅうり●ワカメ●…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-28 07:15:17.0

投稿者：

齊藤理沙

●ダイエットご飯

昨日の、晩ごはんは【しょうが焼き】でした。満腹感を出すために、もやしをもりもり入れました。お米は3口分位(笑)お昼にケーキを食べてしまったので少なめにしました。野菜キノコた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-26 17:12:44.0

投稿者：

齊藤理沙

＼ダイエットを開始／

春も近づき♪やる気スイッチが入りました。今夜は、おかずサラダ&イカきゅうり。サラダの下準備作っておくと便利です◎●【鮭のバター焼き】バター、塩胡椒、ニンニクで。●【食感き…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-15 18:40:44.0

投稿者：

齊藤理沙

●before after

こんばんは！今日は、暖かい１日でしたね♪日も延びましたし春が待ち遠しいです。私のシミだらけの肌がこんなに変わりました☆シミが無くなった他毛穴や赤みまでキレイになりました♪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-08 15:49:12.0

投稿者：

齊藤理沙

●ダイエット中にオススメ◎

本日は、ダイエット中にオススメの常備菜や食べ方のご紹介♪●味つけ卵(めんつゆ)●きゅうり／ワカメ／韓国海苔合え(きゅうりは塩揉みして水分を取ります)●ブロッコリー(レンジ)●鳥…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-27 20:47:56.0

投稿者：

齊藤理沙

●私のbefore after

私のおでこのシミですが大分キレイになりました◎↓白黒写真は更に分かりやすいです◎↓まだまだシミありますが、大分キレイになりました☆シミは、改善出来ます◎肌悩みは私にお任せ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-14 18:21:01.0

投稿者：

齊藤理沙

●おかずサラダ☆

今夜は野菜モリモリです♪●サニーレタスの上に焼き肉のタレで炒めた豚肉&韓国海苔を☆●千切りにしたキャベツ+納豆+マヨネーズ+めんつゆ満腹サラダご飯です♪#冷え改善#浮腫解消#足…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-14 13:27:03.0

投稿者：

齊藤理沙

●安心して結果がでる

こんにちは！肌質改善専門サロンAZUです。●当サロンでは、肌が弱い方でも安心してエステを体験していただきたいので、無添加化粧品の【ドクターリセラ】化粧品を使用しております。…続きを見る