さくら整骨院・鍼灸院 名古屋市北区清水院 骨盤矯正/整体/小顔
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- 愛知県名古屋市北区清水５丁目24-16 アネックス柴田1F
- 地下鉄黒川駅・名城公園駅・志賀本通駅徒歩12分/名鉄清水駅徒歩6分
さくら整骨院 鍼灸院 名古屋市北区清水院のブログ
最新ブログ一覧
166件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-29 17:07:38.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
出産後、腰や肩の痛みが続いたり、疲れやすくなったと感じるママは多いです。その原因の一つに「骨盤のゆがみ」があります。妊娠・出産によって骨盤は開き、筋肉や靭帯も緩んだ状態に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-29 10:44:41.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
長時間の運転で腰が痛くなる方は少なくありません。車のシートに座ったままの姿勢が続くと、腰の筋肉や関節に負担がかかり、慢性的な腰痛につながることがあります。特に、腰の前傾や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-28 15:06:15.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
寝る前にスマホを長時間見てしまうと、首や肩の筋肉が緊張して固まりやすくなります。いわゆる「スマホ首」です。首が前に傾く姿勢が続くと、首だけでなく肩や背中にも負担がかかり、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-27 15:43:30.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
つい椅子に座ると足を組んでしまう癖、ありませんか？一見なんでもない動作に見えますが、実は体のバランスに大きく影響します。足を組むと骨盤が傾き、腰や背中の筋肉に偏った負担が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-27 15:43:15.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
普段、バッグはどちらの肩にかけていますか？つい片側だけにかけてしまう習慣、実は体のゆがみや肩こり・腰痛の原因になることがあります。バッグの重さが片側にかかると、肩や背中の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-26 15:04:17.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
運動しているのに、なぜか疲れが取れない…。そんな経験はありませんか？実はその原因の一つに、“筋膜の硬さ”があります。筋膜とは、筋肉を包む薄い膜で、全身をつなぐネットのよう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-22 12:27:01.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
腰が痛いと、多くの方は「腰の筋肉や骨の問題」と考えがちです。しかし、実は腰痛の原因が足首にある場合も少なくありません。足首の柔軟性や関節の動きが悪いと、歩く・立つ・座ると…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-21 09:01:12.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
夏祭りや花火大会の季節になると、長時間立ちっぱなしで過ごす機会が増えます。その結果、腰に負担がかかり、腰痛が出やすくなる方も少なくありません。立ったまま同じ姿勢が続くと、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-21 08:55:02.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
肩こりがつらいと、多くの方は「肩の筋肉が固まっているから」と考えがちです。しかし実は、肩こりの原因は肩だけではないことがほとんどです。肩こりは、首や背中の筋肉、さらに骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-21 08:53:21.0
- 投稿者：
- さくら 整骨院
秋バテとは、夏の疲れが抜けずに秋になってからもだるさ・食欲不振・頭痛・肩こりなどが続く状態をいいます。原因は、冷房と暑さによる自律神経の乱れ、血流の悪化、ミネラル不足など…続きを見る
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