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投稿日：2025-11-19 16:06:30.0
- 《リンパ》冬の不調『コリ』が悪化しやすい理由って？
《リンパドレナージュで冬の不調を軽くする》
朝晩がぐっと冷え込む季節になってきましたね。
この時期になると「肩がパンパン」「首がゴリゴリ」「背中がバキバキ…」というお声が一気に増えます。
実はこれ、気温差と血流の低下が大きく関係しています。
■ 寒いとコリがひどくなる3つの理由
1、からだが冷えて筋肉が縮こまる
冷えると筋肉がぎゅっと緊張しやすくなり、肩・首・背中が固くなりやすい状態に。
2、血流が落ちて疲労物質がたまる
冷えは血の巡りを悪くします。流れきらない疲労物質が溜まり、コリやだるさが慢性化。
3、交感神経が優位になって力が抜けない
寒さで身体が「守り」に入ることで無意識に力が入りっぱなしに…。
ガチガチの肩こりの原因に。
■ そんな季節にこそtripのリンパケア！
リンパドレナージュは、滞った巡りをやさしく流し、冷え固まった身体をふわっと緩めるケア。
特に冬は、
・肩甲骨まわりの可動が軽くなる
・首こり・頭痛がラクになる
・ぽかぽかして夜ぐっすり眠れる
・背中のハリが抜けやすい
など変化を実感される方がとても多いです。
『温めながら流す』ことで、冬特有のガチガチ感がスーッと和らぎやすいのもポイント！
■ 本気でラクにしたい人は「最初の3ヶ月」が勝負
実は、慢性的なコリは月1回のご褒美ケアでは追いつかないことが多いです。
最初の3ヶ月だけでも
週1ペースで巡りを整えると体質がガラッと変わりやすいのでおすすめです。
「気づいたら肩が軽い」
「朝起きた時スッキリ」
そんな声をたくさんいただいています。
■ 冬の不調は“コリ始めの今”が対策チャンス
寒さが本格化する前に流れを整えて、今年は“凝らない冬”を一緒に作りましょう。
ご予約お待ちしております＾＾
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