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グルステ 自由が丘店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-15 13:58:29.0
- 黒クマについて☆
- 皆さん、こんにちは☆グルステ自由が丘店です♪
前回の続きです(^-^)
黒クマができる原因について
黒クマができる一番の原因は「加齢」です。
加齢によって目の下に、眼窩脂肪の表面化、皮膚のたるみ
などが目立つようになります。
もともと眼球の周りにある眼窩脂肪は、目の周りの筋肉に支えられています。
しかし加齢によって筋肉が衰えていくと、眼窩脂肪が涙袋のように表面に出てきます。
皮膚のたるみも加齢によって皮膚のコラーゲンが減少することで、肌の弾力が衰え肌がたるみ、目元がくぼんでいきます。
どちらも加齢によって目元に影がかかり、黒クマができる原因となります。
セルフケアの方法では、
エラスチン、フラーレンなど肌のハリをアップさせるスキンケア成分を使う
肉や魚、プロテインなどでタンパク質を補給する
マッサージ
眼輪筋トレーニング
黒クマは加齢による原因が主であり、たるみ対策は必須となります。
また、タンパク質は肌のコラーゲンや筋肉の素となる大切な栄養素です。
加齢によって、コラーゲンも筋肉も衰えやすくなるため、毎日意識して摂取しましょう♪
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投稿者
グルステ 自由が丘店
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