リファインセイタイインコクブンジテン
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- 東京都国分寺市本町４丁目１２－１ティップネス国分寺店内４階
- 国分寺駅北口徒歩２分 骨盤矯正/小顔矯正/猫背矯正/首こり/肩こり
リファイン整体院 国分寺店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-11 19:41:28.0
- 心と身体を繋ぐ整体体験記
- ～本日のお客様とのお話から～
姿勢と見た目の印象って、思っている以上に日常に影響しています。今日は、体型にお悩みのD様と、整体によるケアについてじっくりお話できました。
身体の歪みを見直す
「太ももやお腹が気になる」と話されていたD様。実際に姿勢や骨盤のバランスをチェックすると、普段の生活のクセが骨格のバランスに影響していることが見えてきます。足を組む習慣や、長時間同じ姿勢が続くと、体全体のコンディションに関係してきます。
整体で意識する姿勢ケア
当店の整体では、「姿勢」と向き合うことを大切にしています。施術前後で写真を撮り、変化を一緒に確認。D様も「肩が平行に近づいた」「お腹まわりの見た目がスッキリした」とお声をいただきました。これも日々のご自身でできるケアを続けていただいているからこそ。
セルフケアとサポートの相乗効果
「肩回しや簡単なストレッチも行っている」とD様。ご自宅でのちょっとした意識と、定期的な整体でのケアがいいバランスを取っています。無理せずできることを少しずつ続けることが、体が軽く感じられる一歩。自分の体と丁寧に向き合うことで、徐々に本来のポテンシャルを感じていただいている様子がうれしいです。
季節の変わり目や生活リズムに寄り添う
気圧や天候による体調の変化、目や手の使いすぎによるコリなど、季節や日常の動きも体に影響します。「自分を労わる時間が持てて良かった」「姿勢を意識できるようになった」とD様も前向きな言葉をくださいました。
国分寺・西国分寺・小平・府中エリアから多くの方にご来店いただいています。整体が初めての方も、お仕事や家事の合間のリセットタイムに、ぜひお気軽にご相談ください。
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