リファインセイタイインコクブンジテン
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- 東京都国分寺市本町４丁目１２－１ティップネス国分寺店内４階
- 国分寺駅北口徒歩２分 骨盤矯正/小顔矯正/猫背矯正/首こり/肩こり
リファイン整体院 国分寺店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-15 12:06:05.0
- もう少しスッキリしたい朝へ
- ～本日のお客様との会話から～
変わろうと思い立った時、ちょっとのきっかけで気分が前向きになる瞬間がありますよね。
T様も「来週健康診断で、できれば少しでもスッキリしていたい」と、緊張と期待が入り混じったご様子でご来店されました。
素直な心で話してくださったお悩みやその思いに、私も共感しながらじっくりカウンセリングを行いました。
身体の歪みと姿勢矯正
「最近ズボンがお腹に乗る感じが気になる」「ダンスパフォーマンスの時にも動きが重い」など、何気ないお話に毎日のヒントが隠れています。
今日は骨盤まわりと背骨（胸椎）を中心に、全身のバランスをじっくり確認しました。
整体のケアでは一度で全て完璧にとはいきませんが、その都度体の状態に合わせたサポートを心がけています。
生活に寄り添う整体
健康診断や様々な予定に向け、「今の自分でできること」を無理なく継続する大切さをT様も実感されたご様子でした。
施術後は「肩の力が抜けて呼吸が深くなった気がする」とのご感想も。
目に見えない部分こそ、地味な積み重ねが「いつかの自信」になるのかもしれません。
毎朝のリセット習慣
体重測定や姿勢のセルフチェックも、日々のささやかなリズムを保つコツ。
「昨日食べすぎちゃった」「歩かなかったな」と感じる日も、朝のひと工夫でリセットできます。
完璧じゃない日があっても、「また今日から」と柔軟に向き合える自分を育てていくことが何より大切です。
地域に根ざしたケアを
国分寺や府中・小平エリアからも、さまざまな目標や悩みを持つ方がご来店されています。
どんな小さなことでも、まずはお気軽にご相談ください。
あなたの「もう少しスッキリしたい」の気持ち、いつでもお待ちしています。
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